Mohon tunggu...
Asyer Arwadi Bulan
Asyer Arwadi Bulan Mohon Tunggu... Lainnya - Hamba Tuhan

Terus belajar

Selanjutnya

Tutup

Halo Lokal

Polres Sekadau Gelar Kesamaptaan Jasmani untuk Optimalkan Performa Personel

2 Agustus 2024   16:06 Diperbarui: 2 Agustus 2024   16:11 35
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Polres Sekadau melaksanakan kegiatan kesamaptaan jasmani merupakan bagian penting dari upaya Polri, khususnya Polres Sekadau untuk memastikan tingkat performa fisik seluruh personelnya tetap optimal.

Kesamaptaan jasmani adalah program kegiatan yang dapat mengukur sampai di mana tingkat kebugaran setiap orang yang sudah dikelompokkan berdasarkan umur, sehingga dengan fisik yang prima akan mendukung tugas pokok.

Di kepolisian sendiri, khususnya di Polres Sekadau, kesamaptaan dilaksanakan sebanyak dua kali dalam setahun, dan menjadi sarana evaluasi fisik yang komprehensif dan terukur, sehingga dapat menilai kesiapan dan kemampuan fisik setiap anggota Polri.

Ilustasi sedang lari (sumber gambar: dokpri/yogi)
Ilustasi sedang lari (sumber gambar: dokpri/yogi)

Sebelum kegiatan dimulai, seluruh peserta diwajibkan mengisi formulir yang telah disediakan oleh panitia dan menjalani pemeriksaan kesehatan awal, termasuk pengecekan tekanan darah.

Setelah itu, peserta yang akan melaksanakan kegiatan diwajibkan melakukan pemanasan yang dipimpin oleh salah satu dari peserta.

Kegiatan kesamaptaan ini, seluruh personel Polres Sekadau diwajibkan mengikuti berbagai tes fisik yang mencakup lari 12 menit, push-up, sit-up, pull-up dan shuttle run, yang dirancang untuk mengukur kebugaran jasmani.

Tes-tes ini dirancang sesuai dengan standar yang telah ditetapkan, sehingga hasilnya dapat memberikan gambaran yang akurat tentang tingkat kebugaran setiap personel.

Ilustasi sedang pull-up (sumber gambar: dokpri/yogi)
Ilustasi sedang pull-up (sumber gambar: dokpri/yogi)

Pelaksanaan kegiatan kesamaptaan jasmani tidak hanya berfokus pada aspek fisik semata, tetapi juga bertujuan untuk memperkuat mental dan disiplin personel.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Halo Lokal Selengkapnya
Lihat Halo Lokal Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun