sebelum itu kita harus mengetahui terlebih dahulu Pa itu kepercayaan diri? Jadi kepercayaan diri merupakan suatu sikap atau keyakinan atas kemampuan diri kita sendiri, sehingga dalam melakukan tindakan tidak terlalu sering merasa cemas, tetapi kita merasa bebas untuk berbicara serta melakukan hal-hal yang sesuai dengan keinginan kita, dan kita juga memiliki tanggung jawab atas keputusan dan tindakan yang dilakukan.
Tetapi masih banyak sekali orang yang susah untuk melatih kepercayaan diri mereka di depan banyak orang seperti contoh ketika disekolah guru menyuruh satu murid untuk maju kedepan menceritakan kegiatan apa yang telah murid tersebut lakukan untuk hari itu.Â
Baru saja nama anak murid tersebut di panggil atau di tunjuk, mereka ditempat duduknya suda ketar ketir atau cemas karena takut dan gugup di suruh maju kedepan untuk menceritakan kegiatan apa saja yang telah di lakukannya. Maka di sini ada beberapa tips untuk melatih kepercayaan diri kita
1. Melatih postur tubur terlebih dahulu
Postur tubuh juga merupakan suatu hal yang dapat membantu melatih kepercayaan diri kita. Mengapa demikian, karena secara tidak langsung tubuh mengirimkan sinyal positif ke seluruh sel-sel tubuh. Postur tubuh mengirimkan pesan ke otak yang benar-benar dapat mengubah perasaan. Jadi, jika kamu ingin merasa lebih kuat.
2. Percaya terhadap diri kita sendiri
Setelah melatih postur tubuh kita juga perlu untuk meyakinkan diri kita bahwa kita itu bisa untuk berdiri di depan orang banyak. Karena kunci utama untuk melatih kepercayaan diri adalah percaya terhadap dirimu sendiri terlebih dahulu. Boleh mendengar masukan orang tetapi ambil positifnya saja untuk jadi bahan evaluasi diri agar kita menjadi semakin baik lagi kedepannya.
3. Mencoba untuk ngobrol dengan diri kita sendiri
Setelah melatih postur tubuh dan meyakinkan diri tips selanjutnya adalah mempraktekkannya. Mungkin ini cukup terbilang sangat mudah untuk dilakukan karena hanya berbicara kepada diri kita sendiri di depan cermin merupakan hal yang sangat gampang dilakukan.
Tetapi, masih banyak orang cukup susah untuk melakukan hal tersebut karena mungkin mereka menggangap itu adalah hal yang aneh namun itu ada salah satu contoh yang mudah untuk melatih kepercayaan diri kita sendiri.
Jadi intinya adalah kita harus berani untuk mencoba berbicara di depan umum karena dari keberanian itu kita jadi bisa untuk terbiasa tampil percaya diri di depan orang banyak. Dan jangan pernah takut untuk mencoba sesuatu yang dapat melatih kepercayaan dirimu.
