Sebagai seorang backpacker saya sering melakukan perjalanan ke luar negeri dengan cara hemat. Untuk menghemat biaya perjalanan saya selalu menginap di hostel yang tidak menyiapkan sarapan pagi. Jadi untuk sarapan pagi saya cukup makan  SOYJOY yaitu makanan praktis dengan bahan kedelai yang merupakan sumber protein nabati ini dan minum air putih.
Salah satunya cara enak dan praktis untuk memulai traveling supaya tetap sehat adalah dengan mengonsumsi SOYJOY Crispy. SOYJOY sebagai snack sehat memiliki kemasan praktis, mudah dibawa dan tidak merepotkan. Cocok dengan gaya hidup traveler yang serba cepat dan berpindah-pindah lokasi. Untuk sarapan tinggal langsung dimakan tidak perlu dimasak atau ditambah air panas. SOYJOY menawarkan konsep camilan praktis dalam sebatang makanan ringan mengandung kedelai dan buah-buahan.
SOYJOY Crispy merupakan camilan kedelai yang hadir dalam butiran soy puff yang krispi  dengan rasa vanila yang enak. Kedelai yang tinggi serat dan protein pada SOYJOY Crispy dicerna secara perlahan sehingga membuat kenyang lebih lama dan membuat nafsu makan lebih terkendali. Â
Perpaduan rasa yang unik dari kedelai dan buah dalam SOYJOY tersedia dalam 5 varian rasa yaitu: Almond & Chocolate, Banana, Raisin Almond, Strawberry, dan Hawthorn Berry. Saya suka rasa banana  dan almond karena pisang dan almond mengandung banyak serat.  Setiap gigitan SOYJOY Crispy mengandung protein kedelai dan tinggi serat, sehingga membuat kenyang lebih lama dan menjaga gula darah.

Sebagai backpacker saya sering berjalan kaki.Selain untuk menghemat biaya juga sebagai pengganti olahraga, membuat energi banyak keluar. Untuk traveling agar saya tetap langsing dan segar tentu harus mengonsumsi makanan sehat. Pola hidup sehat yang ideal sebaiknya berangkat dari keinginan yang kuat untuk menikmati hidup dan selalu optimis akan masa depan.Â
Pengalaman ketika pergi ke Penang, Malaysia bulan April lalu hampir setiap hari saya selama tiga hari berjalan kaki seharian. Karena konsep traveling di Penang adalah walking tour. Selain karena kotanya kecil, juga jarak antara tujuan destinasi wisata di Penang tidak jauh.Semua lokasi bisa dilakukan dengan berjalan kaki.Â
Sementara menunggu jam makan siang dan malam yang cocok di lidah kalau sedang kelaparan di jalan saya juga ngemil SOYJOY . Karena kemasannya praktis jadi makan, SOYJOY bisa juga dilakukan sambil walking tour. Selama traveling saya biasa makan SOYJOY dua kali , untuk sarapan dan ngemil ketika lapar. SOYJOY tidak lengket di gigi sehingga aman tidak membuat masalah di kala dalam perjalanan.
Kalau sedang traveling saya selalu ingin mencoba makanan lokal pada saat makan siang dan malam. Tentu yang dicoba makanan enak yang  banyak mengandung karbohidrat dan kolesterol. Jadi untuk mengendalikan nafsu makan, antara lain dengan mengonsumsi snack sehat  tinggi serat dan protein yang bikin  kenyang di sela-sela waktu makan besar  sehingga saat makan besar tidak kalap.Â
Ngemil  merupakan bagian dari pola makan gizi seimbang, yang digunakan untuk mengisi energi di antara jam makan utama. Ngemil dapat dilakukan setelah sarapan sekitar jam 9-10 pagi , dan sebelum makan malam jam 3-4 sore. Apalagi kemasan SOYJOY sangat praktis gampang dimasukkan tas ransel  untuk traveling menjadi satu dengan botol air mineral.
