Menulis adalah salah satu kebiasaan yang baik yang bisa membantu kita menjadi lebih produktif, berfikir jernih, dan bahkan membantu kita mengatasi stres. Berikut adalah sepuluh alasan mengapa menulis adalah kebiasaan yang baik:
Menulis membantu kita memikirkan hal-hal yang sulit diterima: Menulis membantu kita mengatasi pikiran yang berantakan dan membantu kita memikirkan hal-hal yang sulit diterima. Ini membantu kita memahami perasaan dan membuat rencana untuk mengatasi masalah.
Menulis membantu meningkatkan memori: Menulis membantu meningkatkan memori karena kita mencatat informasi dan memikirkannya secara aktif. Dengan sering menulis hal-hal yang setiap hari kita alami seperti catatan harian, maka kita sedang melatih pikiran kita secara terus menerus sehingga meningkatkan daya ingat.Â
Menulis membantu kita berfikir jernih: Menulis membantu kita mengatasi perasaan dan membuat rencana untuk mengatasi masalah. Ini membantu kita berfikir jernih dan membuat keputusan yang baik.Â
Menulis membantu mengatasi stres: Menulis membantu mengatasi stres karena membantu kita mengeluarkan perasaan dan memikirkan solusi untuk masalah yang dihadapi. Disamping itu menulis juga sebagai terapi jiwa. Rasakan manfaatnya setelah dilakukan.
Menulis membantu memperkuat rasa percaya diri: Menulis membantu memperkuat rasa percaya diri karena kita memahami dan mengatasi perasaan dan masalah kita sendiri.
Menulis membantu menciptakan kreativitas: Menulis membantu menciptakan kreativitas karena membantu kita memikirkan hal-hal baru dan mengejar ide-ide yang menarik. Kreativitas tidak harus membuat sebuah karya seni indah. Kreativitas itu adalah keterampilan mengatasi suatu permasalahan. Menulis salah satunya.Â
Menulis membantu meningkatkan produktivitas: Menulis membantu meningkatkan produktivitas karena membantu kita membuat rencana dan mencapai tujuan.
Menulis membantu memahami diri sendiri: Menulis membantu memahami diri sendiri karena membantu kita memikirkan dan mengatasi perasaan dan masalah kita.
Menulis membantu memahami orang lain: Menulis membantu memahami orang lain karena membantu kita memikirkan dan mengatasi perasaan dan masalah orang lain.Â
Menulis membantu membangun kebiasaan: Menulis membantu membangun kebiasaan karena membantu kita melakukan hal yang positif setiap hari. Jadikan kebiasaan menulis setiap hari.Â
Menulis adalah kebiasaan yang sangat bermanfaat dan bisa membantu kita meningkatkan kualitas hidup kita. Tak peduli apakah kita menulis jurnal harian, menulis buku, atau menulis blog, menulis adalah aktivitas yang baik dan berguna.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H