Jika anda adalah Orang Awam yang Mengalami Keseleo. kemanakan anda akan Berobat?
a. Tukang Urut
b. Dokter Umum
c. Dokter Spesialis Rehabilitasi Medik'
d. Fisioterapi
(Review oleh: nkhealth.fit)
Seperti dilansir oleh wikipedia, bahwa Pijat, dalam bahasa Indonesia berarti metode penyembuhan atau terapi kesehatan tradisional, dengan cara memberikan tekanan kepada tubuh  -- baik secara terstruktur, tidak terstruktur, menetap, atau berpindah tempat.
efek Pijat sendiri berguna untuk relaksasi, kesehatan ataupun rekreasional.
Pijat sudah ada di Indonesia berabad-abad lamanya. Dibuktikan oleh relief di Candi Borobudur
Perbedaan utama dari Pijat dan urut adalah urut digunakan untuk mengobati cidera yang lebih serius misalakan patah tulang.
Urut tidak hanya pada otot namun juga jalur saraf. Â Seorang tukang urut harus memiliki pengetahuan anatomi, struktur tulang, jalur sarat dan titik-titik tekan untuk menyembuhkan secara efektif..
Jika anda pergi ke dokter umum, Terapi yang biasa digunakan adalah metode RICE. yaitu Rest Ice Compression dan Elevation.
REST berarti istirahatkan bagian yang cidera
Ice berari gunakan es pada bagian yang cidera untuk mengurangi pembengkakan
C adalah compression yang berarti aplikasi daya tekan yang berarti es ditekan pada area cidera untuk mengurangi pembengkakan.
