 by Arya Sadewo
Ketika Libur telah tiba dan Banyak hal yang bisa dilakukan untuk mengisi waktu libur, Salah satunya dengan mendaki gunung.
Kegiatan mendaki gunung merupakan salah satu hal yang menenangkan pikiran maupun jiwa, atas kepenataan selama melakukan aktifitas dan rutinitas saat berada ditempat keramaian yakni diperkotaan.
Inilah tips-tips persiapan sebelum mendaki gunung bagi pemula sebagai berikut:
1. Persiapan fisik dan mental
Sebelum mendaki, persiapan fisik sangatlah perlu. Salah satunya dengan berolahraga ringan. Ini bukan tanpa tujuan, tapi agar badan kita tetap bugar saat mendaki. Selain itu, persiapan mental hal yang diperlukan sebelum mendaki gunung. karena sebelum mendaki dipastikan harus memenuhi  2 hal tersebut.
2. Mencari informasi tentang gunung yang akan kita tuju
Sebelum memutuskan untuk berangkat mendaki, terlebih dahulu kita harus memilih gunungnya. Lalu kita harus mencari tahu informasi tentang gunung tersebut, yakni tentang ketinggian puncak, track, suhu, letak mata air, tempat pos pendakian.
3. Tentukan waktu yang pas saat mendaki
Kita wajib untuk menentukan waktu pendakian, Jangan sampai menentukan waktu pendakian saat cuaca yang tidak cocok untuk trucking, seperti ketika curah hujan yang tinggi dan suhu yang amat ekstream.
4. Perbekalan perlengkapan sebelum mendaki
Sebelum mempersiapkan perlengkapan, kita harus membuat list terlebih dahulu, yakni daftar apa saja yang kita butuhkan disaat melakukan perjalanan. Barang yang wajib kita bawa yaitu tenda, jaket, senter atau alat pencahayaan, sleeping bag sangat dianjurkan ketika berada di suhu yang dingin, karena pendaki tidak sama dengan mengunjungi kebun binatang tanpa persiapan yang matang.
