Salah satu dari 7 kebiasaan Anak Indonesia Hebat adalah bangun pagi hari. Bangun pagi hari merupakan kebiasaan baik yang bagus diterapkan untuk anak anak se-dunia. Selain membentuk mentalitas yang kuat, bangun pagi membangun kebiasaan positif.Â
Sebagai orangtua, kita sering menganggap bahwa anak anak tidak selayaknya dibangunkan pagi hari. Mereka berpikir kalau anak anak memerlukan waktu yang cukup untuk istirahat. Anggapan tersebut membuat orangtua akhirnya tidak tega membangunkan anaknya pagi hari.Â
Kebiasaan bangun pagi amat bagus dibiasakan untuk anak-anak usia disini. Ketika mereka dibiasakan bangun pagi hari, anak anak akan terbiasa melawan rasa malas. Manfaat lain bangun pagi bagi anak adalah anak bisa membiasakan ibadah subuh, salat lail atau salat malam bagi yang beragama Islam.Â
Bangun pagi bisa diiringi dengan aktivitas bermain, mengajak anak melatih merapikan kamar tidurnya, atau membersihkan rumah. Aktivitas menggerakkan tangan dan fisik tubuh kita telah dirintis oleh Mohamad Sjafei di INS Kayu Tanam.Â
Pendidikan gerak ini diwacanakan ulang oleh Mendikdasmen Abdul Mu'ti melalui 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat. menurut Pak Menteri, bangun pagi membuat anak kita tidak menjadi generasi "mager".
KebersamaanÂ
Bangun pagi membuat kebersamaan orangtua dan anak makin intim. Di pagi hari adalah awal anak dan orangtua menemukan momen kebersamaan. Membangunkan anak kita di pagi hari juga melatih emosi kita sebagai orangtua.Â
Sebagai orangtua kita juga diajak untuk memahami keadaan anak dan membangunkannya dengan bijak.Â
Mengajari anak kita bangun pagi,tidak ada ruginya. Justru bangun pagi membuat anak kita semakin sehat, kreatif, dan membuat otak mereka tumbuh sehat.
