Mohon tunggu...
Arif Saifudin
Arif Saifudin Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Ilmu Tasawuf - UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.

instagram : @arif.saifuddinn

Selanjutnya

Tutup

Ramadan Pilihan

Cara agar Tetap Sehat dan Fit Selama Ramadhan biar Kuat Puasanya

6 April 2023   06:22 Diperbarui: 6 April 2023   06:26 1105
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustari Orang Sehat.  Sumber :  Pixabay

Sonic logo
Sonic logo

Sehat dan fits adalah dua kata yang sulit untuk dipisahkan. Sehat dan fits juga menjadi impian dari semua orang yang ada di muka bumi. Karena dengan keduanya, apapun pekerjaan yang menghampiri kita insya Allah bisa terkontrol dengan baik. Di dalam islam sehat merupakan nikmat urutan ketiga setelah nikmat iman kepada Allah dan nikmat bisa menjadi pemeluk islam. Banyak sekali orang diluar sana yang sedang sakit dan mereka sangat merindukan akan kesehatannya.

Ketika Allah masih memberikan nikmat sehat kepada kita, sudah sepatutnya kita memanfaatkannya dengan sebaik mungkin. Karena dengan sehat kita bisa melakukan segala kewajiban kita sebagai seorang hamba di muka bumi. Tanpa kita sadari sering kita menganggap remeh nikmat sehat yang telah Allah anugerahi kepada kita.

Mengapa Kita Harus Sehat ?

coba kita renungkan baik-baik, bagaimana mungkin kita bisa melakukan aktifitas kita di dalam kehidupan sehari-hari jika kita tidak memiliki nikmat sehat, jika tubuh kita sedang jauh dari kata sehat. Apakah bisa melakukannya? jangankan melakukan aktifitas, ketika kita sedang sakit saja, makan pun terasa tidak nikmat. Semua makanan yang masuk ke mulut terasa hambar, rasanya tidak ada, bahkan tidak jarang ada sebagian orang yang kehilangan nafsu makan ketika tubuh mereka sedang tidak sehat.

Segala sesuatu yang kita miliki, apapun itu bentuknya. Ketika kita jatuh sakit, maka semua itu tidak ada harganya di mata kita, semuanya itu sia-sia. Bahkan sering kita jumpai di rumah sakit, banyak orang yang rela mengeluarkan uangnya untuk berobat di sana demi kembalinya nikmat sehat ini. Oleh karena itu janganlah kita menyia-nyiakan anugerah akan nikmat sehat yang telah Allah berikan kepada kita. Janganlah kita lalai terhadapnya. Apalagi jika kita sampai tidak mensyukurinya. Naudzubillahi min dzalik....

Berikut adalah beberapa hadis yang membahas tentang nikmat sehat:

Dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Ada dua nikmat yang kebanyakan manusia lalai dalam mensyukurinya, yaitu nikmat sehat dan waktu luang." (HR. Bukhari)

Dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Allah tidak memberikan kenikmatan yang lebih baik dari kesehatan." (HR. Bukhari)

Dari Abdullah bin Abbas radhiyallahu 'anhuma, ia berkata, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Empat hal yang tidak ada manusia yang memperolehnya kecuali ia mensyukurinya, yaitu kesehatan, waktu luang, kebebasan, dan muda." (HR. Tirmidzi)

Dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Makanan yang paling baik adalah makanan yang memberikan tenaga dan mencegah lapar." (HR. Ibnu Majah)

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
Lihat Ramadan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun