Perkembangan covid-19 di Indonesia belum menunjukkan kapan berakhirnya. Data pertambahan pasien positif covid-19 dalam minggu ini menunjukkan jumlah pertambahan yang sangat signifikan, rata-rata diatas 50.000 orang perhari. Berikut ini adalah pengalaman dan langkah-langkah saya selama 14 hari melakukan isolasi mandiri covid-19.
Jika anda mencurigai bahwa anda terpapar covid-19 sesuai dengan gejala-gejala awal seperti demam tinggi, batuk-batuk, mual dll maka segeralah anda melakukan swab mandiri untuk memastikan apakah anda terpapar atau tidak. Jika hasil pemeriksaan swab anda dikatakan positif maka segera melaporkan diri kepada pengurus RT dan atau satgas covid-19 setempat. Pihak satgas akan menghubungi pihak puskesmas setempat yang kemudian akan menghubungi anda. Kemudian pihak puskesmas akan mengagendakan pemeriksaan swab untuk anda di puskesmas setempat (sesuai KTP). Â
Jika hasilnya Positif maka ada 2 kemungkinan. Anda akan dirujuk ke rumah sakit ( pada penuh semua) atau anda melakukan isolasi mandiri (isoman). Untuk yang Isoman maka anda akan diberikan obat-obatan, minumlah obat secara teratur dan sesuai dengan petunjuk penggunaannya.Â
Anda juga disarankan untuk banyak mengkonsumsi vitamin-vitamin, suplemen, jemur matahari pagi, olah raga ringan, makan buah-buahan dan lain sebagainya. Setelah melakukan isoman selama 14 hari, laporkan diri lagi kepada RT, satgas dan puskesmas. Tunggu arahan selanjutnya dari Puskesmas/satgas. Puskesmas akan mengagendakan pemeriksaan swab kepada anda. Jika hasil pemeriksaan negatif maka anda telah sembuh.Â
Ingat, dalam kegiatan selalu mengikuti protokol kesehatan yang dianjurkan pemerintah.Â
