Tips Makan Mie Saat Diet

1.Selama kita bisa mengatur porsi Mie 

Memang Tidak dilarang saat diet tidak makan mie namun lebih baik menghidarinya. Sebelum makan mie anda harus mengetahui berapa jumlah kalori yang ada di dalam makan mie instan tersebut dan Mengurangin Jumlah porsi yang di makan juga kurangi air yang di gunakan 

makan mie instan agar tidak gemuk dan sehat tambahkan juga protein ke dalamnya bisa menambahkan telur agtau memtong telur menjadi 2 bagian, Jika takut tidak kenyang jika tidak makan mie instan dengan telur,maka tips makan mie instan agar tidak gemuk dan sehat tambahkan sayuran hijau.Sayuran dapat memberi nutrisi penting seperti potasium,seratmakan,volat,vitamin A,Dan Vitamin C.