Tidak Bisa Tidur? Lakukan Ini

Kala kamu memegang hp nyatanya terdapat saja perihal tidak berarti yang hendak membuat kamu lengket ke hp yang sepemikiranmu rugi jika tidak dilihat, sikap yang semacam seperti itu yang hendak senantiasa waktu tidur kamu serta posisi kamu dikala memegang hp kala tidur tentu layar hp sangat dekat dengan mata berakibat kurang baik buat kesehatan mata. 

Mungkin kebanyakan dari kalian yang masih muda lebih mementingkan kehidupan sosmednya daripada waktu tidur kalian, kekurangan tidur akan mengakibatkan lemahnya detak jantung dan permasalahan kulit kaliannya.

Kompasianival

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H