Teknik Terapi Psikis dan Fisik (untuk Muslim)

Saya akan melakukan share (berbagi) salah satu teknik terapi yang saya terapkan. Teknik yang saya gunakan khusus untuk klien yang beragama Islam (Muslim). Kegunaan teknik untuk menyembuhkan(Insya Allah) : sakit kepala, migrain,fobia, trauma, was-was/khwatir berlebihan, mimpi buruk, penyakit psikis (berhubungan dengan pikiran) dsb. Langkah-langkah teknik terapinya sebagai berikut :

1. Khusyu / rileks

2. Yakinkan diri bahwa kita meminta pertolongan dan kesembuhan kepada Allah SWT.

3. Fokuskan pikiran dan perasaan ke rasa sakit

4. Baca Ta’awudz. Bismillahirrohamnirrohiim (Baca dengan khusyu)

5. Letakkan tangan kanan di tempat yang sakit dan berdoa dengan penuh keyakinan bahwa Allah SWT  akan sembuhkan penyakit :

dibaca 3x: Bismillah

dibaca 7 x : A’udzu billahi wa qudrotihi min syarri maa ­ajidu wa uhaadzir

Artinya : Dengan nama Allah. Aku berlindung kepada Allah dan kekuasaan-Nya dari keburukan sesuatu yang aku dapatkan dan khawatirkan.

6. Baca Al Hasyr : 21, berulang-ulang sambil mengetuk ke bagian tubuh yang sakit. (biasanya, saya gunakan titik meridian emotional Freedom Technique (EFT), dapat di baca di link : http://kesehatan.kompasiana.com/alternatif/2013/08/07/mind-theraphyemotional-freedom-technique-582710.html)

Artinya : “ Kalau sekiranya Kami turunkan Al-Quraan ini kepada sebuah gunung, pasti kamu akan melihatnya tunduk terpecah belah disebabkan ketakutannya kepada Allah. Dan perumpamaan-perumpamaan itu Kami buat untuk manusia supaya mereka berfikir ” (Q.S. Al-Hasyr : 21)

7.Selesai. Ucapkan rasa syukur, baca : Alhamduliilahirobbil alamiiin

8. Cek : apa rasa sakit itu berkurang atau sembuh. Jika berkurang (berarti ada perkembangan lebih baik), ulangi lagi.sampai benar-benar sembuh atas izin Allah SWT.

Semoga Bermanfaat

Aranhakim Farisi