TAMBAKAJI, KOTA SEMARANG (27/7) -- Covid-19 tidak hanya terjadi di China, melainkan pula di seluruh belahan dunia, tidak terkecuali dengan Indonesia. Jumlah kasus positif covid-19 di Indonesia saat ini masih terus meningkat tajam. Selain itu, berkenaan dengan pandemi yang masih terjadi, penerapan kebijakan social distancing, WFH ( Work From Home ), dan PPKM ( Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat ) bagi seluruh masyarakat pada umumnya menjadi suatu yang harus disiplin dilakukan. Membiasakan dan mewajibkan diri untuk mematuhi protokol Kesehatan merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk dilakukan, tak ayal banyak masyarakat yang merasa cemas dan stress dalam pandemi ini yang tak kunjung usai.
      Didasari hal tersebut, maka penulis berinisiatif membuat kiat-kiat untuk mengatasi cemas dan stress dengan menggunakan poster dengan pemilihan warna pastel yang cukup tenang untuk dilihat. Materi tersebut berisi tentang definisi cemas dan stress, penyebab cemas dan stress serta hal-hal yang dapat mengurangi kecemasan dan stress. Diharapkan dari poster tersebut masyarakat dapat mengatasi cemas dan stress di kala pandemi covid-19 sedang melanda Indonesia.
Salsabila Sofrina (FPIK/2018)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
