3 Hal Penting dalam Hidup yang Tidak Boleh Diganggu

Kenyamanan dalam hidup menjadi salah satu tujuan setiap individu manusia. Hidup yang bergelimang harta, istri yang cantik anak-anak yang sukses serta kesehatan yang selalu terjaga dan masih banyak lagi lainnya indikator sarana pencapaian pada  kenyamanan dalam hidup yang di ciptakan oleh manusia.

Namun pernah kah kita tahu bahwa rasa nyaman dalam hidup setiap orang berbeda-beda, seperti ada yang nyaman tinggal di desa dengan lingkungan yang asri, tidak bising, udara lebih segar dan bisa lebih dekat dengan alam, dan sebaliknya ada yang merasa lebih nyaman tinggal di kota karena fasilitas lengkap dan sebagainya. Dimana pun kita hidup sah-sah saja asal nyaman dan tidak ada yang mengganggu.

Pernahkah kita suatu ketika, sedang santai atau tidur misalnya tiba-tiba ada orang datang dan mengganggu kita, bagaimana rasanya? bisa di pastikan marah walau mungkin hanya di pendam dalam hati.

Jika kita bicara pengganggu, menurut penulis dalam hidup ini ada hal-hal penting yang tidak boleh di ganggu pada setiap individu manusia demi keberlangsungan  (mood) atau bahkan hidupnya yakni ada 3.

Yang pertama yaitu seseorang tidak boleh di ganggu saat ia sedang makan. Loh emang kenapa kalau di ganggu?, yang pasti seseorang yang sedang makan itu merasakan tidak nyaman dalam hidupnya. 

Mungkin di antara kita masih ada yang  bertanya kenapa saat orang sedang makan tidak boleh di ganggu? . Namun sebelumnya mari kita pahami terlebih dahulu fungsi makan itu sendiri apa, menurut wikipedia makanan dapat membantu manusia dalam mendapatkan energi, membantu pertumbuhan badan dan otak. 

Memakan makanan yang bergizi akan membantu pertumbuhan manusia, baik otak maupun badan. Setiap makanan mempunyai kandungan gizi yang berbeda. Protein, karbohidrat, dan lemak adalah salah satu contoh gizi yang akan didapatkan dari makanan. 

Setelah kita tahu manfaat makan yang begitu besar bagi tubuh manusia maka manfaat besar inilah yang menjadikan alasan bahwa ketikan orang sedang makan tidak boleh diganggu, karena dikhawatirkan tujuan untuk mendapatkan manfaat yang disebutkan diatas tidak tercapai. Jika manfaat makan dapat di dapatkan oleh manusia tersebut maka hidup manusia tersebut akan nyaman karena manfaat dari makanannya tadi.

Yang kedua yaitu seseorang yang sedang istirahat atau tidur tidak boleh diganggu. Karena pentingnya istirahat bagi tubuh manusia merupakan hal yang sangat vital. 

Tubuh manusia yang di gunakan aktifitas tentunya memilikin suatu keterbatasan daya tahan, jika melewati daya tahan tersebut maka muncul suatu kondisi yang disebut kecapean atau lelah, jika pada kondisi tersebut tubuh tidak segera diberikan haknya untuk istirahat maka sampailah pada kondisi yang disebut sakit. 

Maka dari itu istirahat memiliki peranan yang penting sebagaimana yang penulis kutip dari sebuah artikel hidup sehat bahwa manfaat istirahat diantaranya ialah meningkatkan konsentrasi dan produktifitas, meningkatkan performa fisik, menurunkan resiko penyakit pada jantung, memperkuat sistem imun, kondisi emosi lebih stabil, mencegah depresi. Besarnya manfaat itulah yang menjadikan orang yang sedang istirahat tidak boleh diganggu.