Bau Badan Tidak Hanya dari Ketiak?

4. Selangkangan

Selangkangan, ya, selangkangan. Meskipun sering tertutup dan nggak kelihatan, area ini juga sering jadi penyebab bau badan. Di bagian ini, ada banyak kelenjar apokrin juga, yang sama kayak di ketiak, menghasilkan keringat yang bisa jadi bau kalau bercampur sama bakteri. 

Selain itu, celana dalam yang ketat atau bahan pakaian yang nggak bisa menyerap keringat bisa bikin area selangkangan lembap. Jadi, kamu perlu ekstra hati-hati dengan kebersihannya. Kalau bisa, pilih pakaian dalam yang berbahan katun dan sering ganti celana dalam biar nggak ada bau yang mengganggu.

5. Mulut

Kalo ngomongin bau badan, nggak cuma bau ketiak atau kaki doang yang penting, bau mulut juga harus kamu waspadai! Bau mulut bisa bikin kamu jadi nggak pede, apalagi kalau lagi ngobrol atau ketemu orang. 

Nah, salah satu penyebabnya adalah penumpukan plak gigi, sisa makanan, atau bakteri di dalam mulut yang bikin bau nggak sedap. Selain itu, masalah mulut kering atau gangguan pencernaan juga bisa bikin nafas kamu bau. Jadi, jangan lupa buat sikat gigi dua kali sehari dan pakai obat kumur biar mulut selalu segar.

6. Punggung dan Lengan

Bau badan nggak cuma datang dari bagian yang kelihatan kayak ketiak atau kaki, tapi bisa juga muncul dari punggung dan lengan. Punggung yang sering terpapar oleh pakaian sepanjang hari bisa jadi tempat penumpukan keringat, apalagi kalau kamu sering pakai pakaian yang ketat atau nggak bisa menyerap keringat dengan baik. Nah, bakteri yang berkembang di punggung bisa bikin bau badan yang nggak sedap. 

Begitu juga dengan bagian dalam lengan yang sering bergesekan dengan pakaian. Jadi, jangan lupa juga buat jaga kebersihan punggung dan lengan, apalagi kalau kamu sering beraktivitas fisik atau olahraga.

7. Cara Mengatasi Bau Badan dari Berbagai Sumber

Jadi, sekarang kamu udah tahu kan kalau bau badan itu nggak cuma berasal dari ketiak doang? Semua bagian tubuh bisa jadi sumber bau, bahkan yang nggak pernah kamu duga sebelumnya. Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa kamu lakuin buat mengatasi masalah bau badan ini:

• Mandi secara rutin: Ini tuh cara paling dasar dan efektif buat nyegah bau badan. Pastikan kamu membersihkan seluruh tubuh, terutama bagian-bagian yang rentan bau kayak ketiak, kaki, dan selangkangan.