Mohon tunggu...
KKN Sumbersuko 1 Syarifuddin
KKN Sumbersuko 1 Syarifuddin Mohon Tunggu... Mahasiswa - mahasiswa yang tangguh dan tumbuh

Hobi olahraga dan memasak

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Rutinitas Senam Pagi Sebelum Menjalani Kegiatan Sehari-hari Masyarakat Dusun Krajan

26 November 2023   19:48 Diperbarui: 26 November 2023   21:35 59
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Warga Dusun Krajan Desa Sumbersuko Kec. Sumbersuko Kab. Lumajang menjalani rutinitas senam pagi pada tiap minggu sekali, sebelum dilanjutkan dengan kegiatan yang lain. Banyaknya manfaat dari adanya rutinitas ini terlihat setelah lama vakum dan diaktifkan kembali, warga semakin antusias untuk mengikuti kegiatan tersebut, hal ini terlihat dari banyaknya yang hadir dan ikut andil untuk memeriahkan. Minggu ( 26/11/2023)

Bertempat di lapangan voli, Sebanyak 50 warga mengikuti senam pagi tersebut, tidak hanya ibu-ibu rumah tangga (IRT), kader desa, dan mahasiswa KKN IAI Syarifuddin dari kelompok 1 dan 2, anak-anak, ibu Kades pun yakni Siti JF Aziza. 

Menurut ibu Kepala Desa Meskipun di rumah saja, bukan berarti kita tidak bisa berolahraga. Ada beberapa jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan oleh ibu rumah tangga agar badan tetap sehat dan bugar walaupun pekerjaan rumah terus ada dan rasanya tidak ada hentinya. Menjaga badan agar tetap fit bisa dilakukan untuk memperkuat daya tahan tubuh. Maka luangkanlah waktu beberapa jam dalam sehari untuk berolah raga.

Tidak hanya hadir, Ibu Kades menawarkan bagi teman-teman mahasiswa KKN mungkin ada yang bisa voli nanti akan diadakan lomba.

"Disini temen-temen bisa bermain voli? Kalau ada kita adakan lomba voli dengan kader-kader Desa Sumbersuko."

Minggu sehat bersama mama muda Dusun Krajan, dok. pribadi
Minggu sehat bersama mama muda Dusun Krajan, dok. pribadi

Penulis: Dwi Ayu

Editor: Angelita

Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun