Mohon tunggu...
Andy Dharma
Andy Dharma Mohon Tunggu... -

Andy Dharma lahir: 17-10-1973, saat ini tinggal di Batam, berprofesi sebagai ahli therapis, juga mengajar THAI CHI I CHING dan MEDITASI. Alamat sekretariat THAI CHI I CHING di ruko Mega Legenda BLOk A 3 no:18 BATAM - KEPRI. Email: andytaichi@yahoo.com. BLOG: http//taichiiching.blogspot.com

Selanjutnya

Tutup

Filsafat

Menarik kembali moment indah dalam hidup

25 Mei 2010   18:13 Diperbarui: 26 Juni 2015   15:58 423
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Filsafat. Sumber ilustrasi: PEXELS/Wirestock

Dalam hukum kekekalan energi, sebenarnya ruang dan waktu tidaklah eksis, dia ada dan tercipta oleh olah pikir dan logika kita.

Sesuatu hal dan rasa keindahan di masa lalu, bisa kita kembalikan dengan sebuah "daya cipta" dari kesadaran diri kita..

Anda boleh mencoba mengenang masa indah, serta rasa indah suatu moment dalam hidup anda. Kemudian bisa kita programkan dalam pikiran serta rasa kita kembali pada masa sekarang.

Teknik sederhana untuk mengembalikan rasa bahagia, rasa damai dari suatu moment indah dalam hidup anda:

Duduklah santai dan rilekskan seluruh tubuh, pikiran serta jiwa anda.  Visualisasikan suatu masa, suatu moment dalam hidup anda yang paling membuat anda bahagia, paling indah, paling berkesan dalam hidup anda.

Kemudian rasakan bahagia itu hadir kembali pada "saat ini", tersenyumlah dari hati yang terdalam, pertahankan rasa itu, kemudian katakan dengan penuh keyakinan dalam hati anda :

"Saat ini aku kembali dalam kedamain ini, aku ingin selalu dalam masa masa indah itu, aku menarik kembali keindahan masa lalu ini menjadi keindahan pada masa sekarang"

Pertahankan rasa ini, rasakan ia menyatu dalam diri anda.

Lakukan dengan rileks, santai, penuh penghayatan dan keindahan hati anda.

Apa yang anda programkan dalam pikiran bawah sadar ini, akan membuat hidup anda kembali damai serta indah.

Selamat mencoba

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Filsafat Selengkapnya
Lihat Filsafat Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun