Sudah Bersyukur Hari Ini?

Banyak hal-hal yang membuat kita bersyukur, namun apakah kita sudah melakoninya dengan baik ? Bukan sekedar berucap kemudian berat melakukannya.

Setiap orang memiliki hak atas dirinya, ketika kamu memperoleh sebuah  rintangan hidup yang besar kamu akan mengeluh kemudian tidak bersyukur. Ketika kamu memperoleh hal yang mampu membahagiakan hidupmu, kamu bahagia namun kurang besyukur.

Lalu apa yang mendasarinya?  
Berikut penulis membuat beberapa hal yang mendasari kita kurang bersyukur :

1. Tidak mencintai diri sendiri

Kita hidup untuk mencintai sesama kita sama seperti kita mencintai diri kita sendiri. Lalu apakah kita sudah mencintai diri kita sendiri? Banyak orang mempergumulkan dirinya sendiri ketika melihat sekitarnya lebih baik dari dirinya ,lalu kita tidak terima atas diri kita. Mempersalahakan diri sendiri sehingga menjadi duri dalam diri. Hal itu terjadi karena kamu  tidak merawat dirimu, karena kamu tidak mencintai dirimu sendiri dan menyebabkan dirimu tidak bersyukur.

2. Membandingkan porsi diri sendiri dengan orang lain

Banyak hal yang terjadi ketika tidak menerima porsinya dengan baik,ketika membuka beranda sosial media seperti instagram,tempat dimana orang- orang akan mengekspresikan dirinya dengan cara yang bervariasi baik lewat perjalanan hidup,gaya hidup,makanan dan sebagainya . Dan saat itu,dirimu merasa tidak seperti dia,dan kamu ingin seperti dia. Hal tersebut akan membuat mu tidak bersyukur dengan hal yang ada pada dirimu,padahal kamu punya banyak hal yang patut kamu syukuri.

3. Mengizinkan hal negatif merusak diri sendiri

Ketika seseorang dirundung banyak masalah biasanya akan membuatnya mengeluh,namun beberapa orang tidak demikian.Ketika dirimu sedang mengalami sebuah masalah,kamu akan terdiam lalu sedih sehingga menciptakan mood yang tidak baik dan juga suasana yang tidak nyaman bagi dirimu dan orang lain. Namun tanpa kamu sadari, kamu sendirilah yang mengizinkan hal-hal negatif tersebut mengontrol pikiranmu. Kekhawatiran berlebihan,sedih yang tak kunjung usai serta menyalahkan diri sendiri membuat mu terus berada di zona itu dan terus bergelut dengan keluhan-keluhan.

4. Terobsesi dengan hal-hal yang tidak sesuai dengan realita

Ketika kamu sedang melihat atau menonton film tentang kehidupan seseorang yang begitu bahagia,memiliki segalanya dan menjadi sosok yang dikagumi setiap orang. Saat itu kamu menarik hal itu kedirimu sendiri,kamu memaksakan dirimu untuk menjadi seperti itu. Namun kenyataannya kamu tidak mampu dengan hal yang kamu punya,sehingga membuatmu marah dan menyesal dengan keadaan hidupmu lalu kamu tidak bersyukur dengan kenyataan yang kamu alami.

5. Mencintai kebahagiaan dalam porsi besar

Beranekaragam hal untuk membuat seseorang merasa bahagia, baik dari hal sederhana hingga yang mewah. Namun dibalik itu kita perlu menetapkan kebahagiaan kita. Maksudnya ialah membuat standar kebahagiaan kita bukan dari orang lain, bukan dari materi maupun bukan dari barang barang yang kita gunakan. Karena jika kita letakkan pusat kebahagiaan kita pada hal hal tersebut kita akan selalu dekat dengan kekecewaan, karena kekecewaan selalu berasal dari ekspektasi yang tidak terukur. Namun baiknya biarlah kebahagiaan kita berada tepat dari dalam diri kita. Apapun yang terjadi diluar kendali kita, tidak akan mampu merusak kebahagiaan yang berasal dan dirawat dalam diri kita sendiri.

Terkadang kita lupa,kalau kita punya banyak hal untuk kita syukuri. Seringkali kita merasa sedih lalu mengeluh dengan apa yang terjadi pada diri kita. Bersyukur itu mampu membuatmu merasakan bahagia dalam diri sendiri,bersyukur boleh dinyatakan dan diekpresikan dengan berbagai cara. Lakukan hal-hal positif dalam hidupmu,jangan izinkan hal-hal negatif yang merasuki dirimu supaya kamu selalu bersyukur dan menikmati kehidupan dengan beranekaragam kejadian hidup.

Setiap orang yang bersyukur akan lebih bahagia dan menikmati setiap hal dengan tulus,  karena kebahagiaan selalu diawali oleh rasa syukur.

Mari bersyukur!