Ada banyak alasan kamu harus mendengarkan musik klasik. Saya biasanya menikmati musik klasik saat sedang bekerja, santai di rumah, mengemudi atau didengarkan sebelum tidur. Whether you prefer to stick to the classics like Beethoven, Bach and Mozart or explore more modern composers is up to you, but adding classical music to your routine should be a must.
Calming. Musik klasik sangat menenangkan, terutama jika kamu bekerja dengan tekanan yang cukup membuat stres. Kamu bisa mendengarkannya dalam perjalanan menuju kantor. To me its calming effect, yang telah terbukti dapat menurunkan takanan darah, jelas menjadi alasan kamu harus mendengarkan musik klasik lebih sering.
Concentration. Musik klasik dapat membantu meningkatkan konsentrasi, well now you do. Biasanya saya mendengarkannya saat sedang menulis atau mendesain karna dapat membantu saya fokus. Memasak atau melakukan pekerjaan rumah juga sangat bagus dilakukan sambil mendengarkan musik klasik.
If Music is a Place -- then Jazz is the City, Folk is the Wilderness, Rock is the Road, Classical is a Temple. - Vera Nazarian
Emotional. When words fail, music speaks. Jika kamu emosional dan tidak tahu bagaimana mengekspresikan perasaan kamu, coba dengarkan beberapa musik klasik. Ini bisa membantu kamu mengekspresikan emosi dan menyalurkannya.
Productive. Jika kamu sedang belajar untuk ujian atau deadline dalam pekerjaan, nyalakan musik klasik sekarang. Musik klasik membuat kamu lebih produktif. Manfaat mendengarkan musik klasik mampu membuat kamu lebih efisien dan efektif dari sebelumnya.
Improves Sleep. Jika kamu mengalami kesulitan tidur di malam hari, mengapa tidak menyetel musik klasik sebagai pengantar tidur? Penelitian menunjukkan bahwa pikiran kamu cenderung over-think dan over-analyze sebelum tidur, because you have fewer distractions to take your mind off things. Listening to classical music helps silence the mind as you drift into sleep.
Ultimate Relaxation. Dengan mempengaruhi sistem saraf otonom, tubuh kamu mengurangi ketegangan otot dan memungkinkan kamu untuk merasa diremajakan. Ini menenangkan dan sesuatu yang layak dilakukan. Kamu mungkin akan merasa stres berkurang, santai dan hanya menikmati saat ini.
Akhir-akhir saya lagi senang dengan karya-karya Ludovico Einaudi, mungkin kamu juga bisa menikmatinya.
Classical music is great! Who are some composers you enjoy listening to? Do you have a favorite song?
