Temani Senam Sabtu Sehat Anak TK Muslimat NU 02 Margomulyo Bersama KKN MIT 16 Posko 65 Posko

KENDAL - Pendiri TK  Muslimat NU 02 Margomulyo. Bu Ina  mengatakan, senam sabtu sehat ini diadakan karena memiliki manfaat penting untuk anak usia paud maupun tk,  seperti mengembangkan komponen fisik, membangun kekuatan tubuh, melatih ketrampilan motorik, koordinasi dan keseimbangan sehingga anak menjadi aktif dan terampil . Selain itu bu ina mengatakan , senam ini juga dapat menjaga kekebalan tubuh anak sehingga anak menjadi sehat dan bugar.

Sebelum senam, instruktur, guru serta anggota kkn mit 16 posko 65 memberikan contoh gerakan pemanasan kepada anak-anak semua yang tujuannya menghindarkan tubuh agar tidak cidera, melatih ketepatan, kecepatan serta  kelincahan setiap gerakan senam yang akan dicontohkan nantinya.

Senam sabtu sehat pagi ini dilakukan di taman margomulyo kendal,  diiringi musik dan dipandu langsung oleh instruktur,  guru serta anggota kkn mit 16 posko 65 menambah semangat anak-anak tk untuk mengikuti setiap gerakan senam, mulai dari jalan ditempat, lompat-lompat hingga merentangkan tangan dan diayun-ayunkan.

Setelah senam selesai,  instruktur mengarahkan anak-anak untuk melakukan pendinginan karena pendinginan dapat merilekskan otot-otot tubuh yang aktif setelah melakukan gerakan senam.

Dengan adanya senam sabtu sehat ini mengajak anak-anak untuk mencintai tubuhnya dengan cara berolahraga, karena olahraga menjadikan tubuh sehat. Oleh karena itu,  penting bagi kita semua mengajarkan hidup sehat kepada anak usia paud maupun tk lewat kegiatan senam sabtu sehat bersama.