Lihat ke Halaman Asli

Yuli Anita

TERVERIFIKASI

Guru

Aksi Bergizi, Rujak Buah sebagai Alternatif Jajanan Sehat

Diperbarui: 3 Desember 2023   18:22

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Rujak buah, sumber gambar: cookpad.com

Pagi itu ada kesibukan yang nyata di sebuah ruang kelas.

Siswa sibuk menata meja dan kursi, lalu  menggelar tikar berwarna hijau di dekat papan tulis. Beberapa ibu dari paguyuban sibuk menata aneka buah di piring besar dibantu oleh wali kelas. 

Aha, ada yang beda hari ini. Semua akan makan rujak buah bersama-sama.

Mengapa makan bersama? 

Ini adalah bagian dari pelaksanaan kegiatan Aksi Bergizi di sekolah. Kegiatan aksi bergizi  meliputi beberapa hal yaitu membiasakan konsumsi Tablet Tambah Darah,  makan makanan dengan menu gizi seimbang, pendidikan kesehatan dan aktivitas fisik.

Senam bersama sebagai salah satu kegiatan Aksi Bergizi, dokumentasi pribadi 

Kegiatan minum tablet tambah darah secara rutin dilakukan oleh siswa putri setiap satu minggu sekali. Kegiatan olah raga sebagai aktivitas fisik,  dilakukan dengan senam bersama, sementara pendidikan kesehatan dimasukkan dalam kegiatan literasi.

Makan rujak kali ini adalah termasuk aksi makan makanan dengan menu seimbang.

 Aksi kedua ini dilaksanakan bergantian oleh masing-masing kelas dengan menu makanan berbeda- beda tiap kelas.

Sebelum pelaksanaan, Suster Ratna sebagai penggerak UKS memberikam berbagai pilihan menu makanan untuk kegiatan ini, dan ternyata rujak buah menjadi pilihan anak anak.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline