Mengenal Achluophobia (Fobia Gelap)

Definisi umumAchluophobia atau fobia gelap adalah ketakutan berlebihan pada kegelapan. Namun arti sebenarnya dari Achluophobia adalah suatu keadaan dimana seseorang takut akan bahaya yang mungkin terjadi disaat suasana gelap. Kondisi ini sering dialami oleh anak-anak, namun tak jarang juga orang dewasa mengidap fobia ini. 

Tidak ada hal spesifik yang membicarakan penyebab Achluophobia ini. Namun, pada umumnya disebabkan oleh peristiwa trauma di masa lalu. Fobia ini juga dapat disebabkan oleh faktor keturunan. Penderita yang mempunyai fobia ini biasanya tidak suka tidur dengan lampu mati, atau akan panik saat petang menjelang. Tak hayal fobia ini juga dapat mengakibatkan tubuh penderita lemas hingga lumpuh.

Achluophobiamerupakan salah satu fobia yang paling banyak diderita oleh siapapun di seluruh dunia terutama anak-anak. Fobia ini dapat terjadi kapan saja tanpa mengenal siapa dan dimana anda. Rasa takut yang berlebihan pada gelap dapat membahayakan keselamatan jiwa penderita jika tidak segera di atasi. Usahakan penderita fobia ini tidak sendirian disaat petang atau dalam ruangan yang kurang pencahayaan.