Tahun 2020, dimana awal muncul penyebaran Covid-19 di Indonesia di bulan Maret. Masyarakat Indonesia merasa risau dengan adanya virus Covid-19. Konon, virus Covid-19 berasal dari Wuhan, China. Virus ini disebabkan dari hewan yang dapat menular ke manusia. Dan dapat menular ke manusia lain melalui cairan, seperti batuk, bersin, pilek. Virus ini menyerang gangguan pernapasan dan termasuk virus yang mematikan.
Bagaimana caranya kita membunuh virus tersebut?
Dengan cara STAY HOME (tetap dirumah), STAY SAFE (tetap aman), STAY HEALTHY (tetap sehat). STAY HOME yaitu dengan kita tetap dirumah, keluar rumah jika perlu.
Tetap dirumah bukan berarti hanya rebahan atau tidak bergerak sama sekali. Tetap dirumah dengan kegiatan yang memanfaatkan misal menyapu, mengepel, bersih-bersih rumah, masak, berkebun atau yang lainnya. STAY SAFE yaitu kita harus aman dari virus Covid-19.
Jangan takut, jangan risau, harus semangat untuk berusaha meminimalisir penyebaran Covid-19 saat ini. Jika kita mencemaskan yang ada imun kita akan menurun, jadi gampang terkena virus Covid-19. STAY HEALTHY yaitu tetap sehat, dengan makan yang bergizi, perbanyak minum air, kurangi makan junkfood, olahraga yang teratur untuk menjaga imun kita tetap kuat. Jaga Kesehatan itu penting bagi kehidupan kita saat ini.
Saat ini terapkan prinsip 3M yaitu memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan. Selalu pakai masker saat keluar rumah, menjaga jarak dari kerumunan, dan selalu mencuci tangan setelah memegang benda disekitar. Ayo mulai sekarang kita terapkan3M tersebut, saling solidaritas dalam memutus rantai penyebaran Covid-19 saat ini. Jangan hanya diam saja.
