Lihat ke Halaman Asli

Ya Yat

TERVERIFIKASI

Blogger

Melawan Lelah dan Pegal dengan Fisioterapi : Solusi Nyata untuk Hidup Aktif

Diperbarui: 16 Desember 2024   22:46

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Proses Fisioterapi (Sumber: Freepik)

Bayangkan ini: seorang ibu yang pernah begitu aktif mengurus keluarganya kini harus duduk di kursi roda setelah stroke melanda. Atau seorang atlet muda yang mimpinya seakan terhenti karena cedera parah di lapangan. Apa yang membantu mereka bangkit kembali? Jawabannya adalah fisioterapi.

Fisioterapi bukan sekadar sesi latihan atau pijatan. Ini adalah perjalanan. Sebuah upaya untuk membantu pasien kembali menemukan fungsi tubuhnya, memperbaiki kualitas hidup, dan menjalani hari tanpa rasa sakit berlebihan. Proses ini melibatkan dedikasi, disiplin, dan dukungan dari seorang fisioterapis yang menjadi teman dalam setiap langkah kecil menuju pemulihan.

Apa Itu Fisioterapi?

Fisioterapi adalah bentuk rehabilitasi medis yang dirancang untuk mengembalikan kemampuan tubuh seseorang pasca cedera atau penyakit. Tujuannya? Membantu pasien mengurangi rasa sakit, memperbaiki fleksibilitas, dan meningkatkan mobilitas.

Namun, fisioterapi bukan hanya tentang tubuh. Ini juga tentang membangun semangat. Dalam setiap gerakan kecil yang dipandu, pasien belajar untuk percaya bahwa mereka bisa kembali menjalani hidup dengan lebih baik.

salah satu proses fisioterapi (Sumber: Freepik)

Manfaat Fisioterapi: Lebih dari Sekadar Pemulihan Fisik

Untuk pasien dengan penyakit seperti stroke, fisioterapi menjadi kunci untuk melatih kembali fungsi tubuh yang hilang. Sementara itu, bagi mereka yang menderita arthritis atau cedera sendi, terapi ini membantu meredakan rasa sakit sekaligus mencegah cedera berkelanjutan. Bahkan pasien dengan gangguan pernapasan seperti asma atau fibrosis kistik pun bisa mendapatkan manfaat dari latihan pernapasan yang diajarkan selama sesi.

Dan yang tak kalah penting, fisioterapi juga menyasar kesehatan mental. Melalui edukasi dan dukungan, pasien dibimbing untuk menjalani hidup lebih sehat dan percaya diri, meskipun kondisi fisiknya tak lagi sama seperti dulu.

Salah satu alat fisioterapi (Sumber: Yayat)

Bagaimana Prosesnya?

Sesi fisioterapi dimulai dengan pemeriksaan menyeluruh. Fisioterapis akan mengevaluasi kondisi pasien, memahami keluhan, dan menyusun rencana terapi yang sesuai.

Setiap sesi biasanya berlangsung antara 30 hingga 60 menit. Dalam waktu itu, pasien akan menjalani berbagai pendekatan, seperti:

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline