Menjaga Kesehatan Dengan Gue Sehat

Mudahnya kita berhubungan dengan jaringan internet, membuat hidup jadi semudah menekan tombol enter... nyari berita apa aja gampang. Saking gampangnya berselancar di internet, sampai rasa kenarsisan dan rasa selalu pengen eksis meningkat tajam. Siapa yang menggunakan sosmednya buat eksis hayoooo.

Thanks to internet, selain hobi narsis meningkat, cari berita apapun mudah sekarang. Kalo butuh informasi tentang sesuatu tinggal browsing di internet dan taraaaaa.. ketemu deh jawabannya. Informasi apa yang paling sering Anda cari di internet? Gosip artis? Politik? Kalo saya.. informas soal kesehatan.

Puluhan tahun yang lalu saat saya masih muda dan nggemesin, info soal kesehatan saya dapet dari obrolan teman atau omongan orang tua. Masa itu internet masih belum sengacir sekarang. Wong handphone aja gedenya masih saingan sama pisang. Karena hanya berdasar obrolan maka bisa dipastikan bahwa informasi itu bisa jadi benar tapi bisa jadi salah. Wong namanya juga katanya katanya. Informasi soal kesehatan yang terbanyak jadi bahan obrolan adalah soal anak dan soal diri kita sebagai perempuan.

Artikel di guesehat.com (dok.guesehat.com)

Sekarang di jaman serba digital, mencari informasi soal kesehatan relatif gampang. Malah kita disodorkan dengan bermacam informasi dari berbagai sumber. Kalo dulu susah cari informasi, sekarang malah kita dibombardir dengan informasi. Ada baik dan buruknya sih kondisi sekarang. Baik karena kita dapet informasi yang beragam, tapi buruk jika kita tidak bisa memilah mana informasi yang benar dan berasal dari sumber yang terpercaya.

Ngomongin soal informasi kesehatan, Sabtu 9 September 2017 lalu saya datang ke acara kopi writing Guesehat.com bersama Kompasiana di bilangan Jakarta Selatan. Pertama denger kata Guesehat.com, kuping saya tergelitik. Ini nama unik bener dan terkesan jauh dari hal formil... soalnya pake kata gue, kata yang biasa disebut anak muda sebagai penyebutan diri.

Mbak Tiffany Robyn Soetikno sebagai Founder Guesehat.com menjelaskan bahwa Guesehat.com adalah website tentang kesehatan dan artikelnya diverifikasi dulu sebelum ditayangkan. Masyarakat umum bisa menayangkan artikelnya di Guesehat.com dan bila menayangkan artikel di sini maka si penulis akan mendapat poin tertentu yang nantinya bisa ditukarkan dengan bermacam barang.

suasana kopi writing (dok.yayat)

Bukan itu aja, Guesehat.com adalah website yang ingin jadi e-health one stop solution, maksudnya menjadi solusi untuk para pencari kesehatan karena di website ini kita bukan hanya menemukan berbagai artikel soal kesehatan tapi juga ada direktori rumah sakit serta para dokter, juga aneka klinik kecantikan, spa dan message, gym club, serta laboratorium.

Di Guesehat.com juga ada forum tempat kita bertanya masalah kesehatan. Nantinya pertanyaan kita bisa dijawab oleh siapapun, bisa oleh user guesehat,com atau bisa juga oleh dokternya. Ada berbagai topik yang bisa kita tanyakan mulai soal bayi dan balita, gaya hidup, sex, psikologi, kesehatan wanita, soal mata dan lain sebagainya.

Saya banyak menemukan tulisan tentang kesehatan yang deket banget dengan keseharian kita. Misalnya, soal mandi. Banyak yang suka mandi menggunakan air panas tapi tau nggak.. kelamaan mandi menggunakan air panas itu nggak baik buat kesehatan. Kelamaan mandi menggunakan air panas akan membuat ruam di kulit. Amannya sih mandi air panas itu 10 menit aja.

tidak untuk penderita asam urat (dok.yayat)

Lalu saya juga membaca soal pantangan makanan dan minuman untuk penderita asam urat. Alhamdulillah asam urat saya normal sih, tapi aware pada asam urat juga harus kan. Nah dari artikel yang saya baca, coklat hangat dan kopi adalah minuman yang kudu dihindari penderita asam urat karena zat purin kedua jenis minuman ini tinggi. Zat purin adalah zat yang dapat memicu asam urat.

Selain artikel soal kesehatan di Guesehat.com kita juga bisa menghitung jumlah kalori yang kita butuhkan lho. Trus bisa ngecek juga apakah berat badan kita normal atau terlalu kurus atau malah berpotensi obesitas. Ada fitur buku kesehatan yang membantu kita menghitung jumlah kalori, siklus haid dan kehamilan. Buat para emak yang punya anak juga bisa ngecek pertumbuhan anaknya di sini.

Guesehat.com tersedia dalam aplikasi yang bisa di download di playstore dan bisa juga dibuka melalui browser. Saya membaca artikel di Guesehat.com melalui browser dan loadingnya cepet kok. So.. buat saya sih web kesehatan ini terbilang lengkap. Cuman saya belum berani menulis di web ini... padahal poinnya lumayan. Maklum... saya masih asyik nulis soal oli.