Buah Naga adalah satu buah yang sekarang ini banyak dicari oleh orang-orang. Buah ini berasal dari kelompok kaktus dan dinamakan sebagai Hyocereus dan Selenicereus yang berasal dari negara Meksiko, Amerika Serikat (A.S). Namun sekarang buah ini dibudidayakan di bagian Asia seperti, Vietnam, Filipina, Malaysia dan Indonesia. Manfaat kandungan buah naga sangat baik dalam memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh , dan sangat baik dikonsumsi secara rutin bagi tubuh.
Berikut ini manfaat dari buah naga yang perlu diketahui :
#1. Mencegah kanker
Buah ini mengandung antioksida phyoalbuimin yang sangat banyak jumlahnya dan senyawanya mampu meningkatkan pembentukan radikal bebas karsinogenik yang mencegah sel - sel kanker berkembang di dalam tubuh kita. Selain itu sangat bermanfaat dalam mengefektifikan pembuangan racun keluar masuk dari tubuh kita.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI