Sehat Cara Alamiah
Pendahuluan :
Prinsip Kesehatan menurut Ilmu Kedokteran dan Pengobatan Tiongkok kuno adalah keseimbangan antara 5 unsur alamiah yaitu Emas, Kayu, Air, Api dan Tanah yang juga terkandung dalam tubuh setiap manusia. Berdasarkan teori keseimbangan ke-lima unsur ini, maka ilmu pengobatan dan kedokteran Tiongkok kuno dikembangkan dan dipelajari oleh banyak orang hingga sekarang.
Dasar keseimbangan ke-lima unsur alamiah ini adalah Aliran Darah dalam tubuh, setiap sel tubuh kita, dari sel yang ada didalam jaringan otot, organ tubuh seperti jantung, paru-paru, saluran pencernaan, hati, limpa, ginjal hingga organ genitalia, juga sel sistim persarafan dan tulang belulang, juga rambut dan kuku kita, semua sel tubuh ini memerlukan darah dan aliran darah yang lancar menuju sel-sel tubuh tersebut.
Dasar ini juga yang dipergunakan oleh ilmu akupunktur dan akupressure dalam mengatasi gangguan fungsi organ tubuh dan penyakit yang ditimbulkannya.
Mengapa sel-sel tubuh ini memerlukan aliran darah ?
Jawabannya cukup sederhana, yaitu sel-sel tubuh itu harus hidup dan berkembang untuk menggantikan sel tubuh yang telah tua dan mati dengan sel tubuh yang baru dan sehat.
Untuk perkembangan dan pertumbuhan sel-sel tubuh ini maka diperlukan oksigen dan nutrien atau makanan atau zat gizi dan vitamin. Ini yang kita kenal sebagai metabolisme sel tubuh.
Bila ada proses metabolisme, maka juga akan ada hasil sisa metabolisme atau sampah metabolit yang harus dikeluarkan dari tubuh, misalnya gas CO2, asam laktat, ureum, asam urat dan lain-lain zat yang bersifat racun dan sangat berbahaya bagi kesehatan sel-sel tubuh tersebut.
Maka darah dan aliran darah yang lancar ini menjamin transportasi O2 dan zat nutrien dan vitamin sampai ke sel-sel tubuh yang membutuhkan dan menjamin pengangkutan dan pembuangan sisa metabolisme keluar tubuh kita.
Jika aliran darah kita selalu lancar dan baik, maka sudah pasti kita akan selalu dalam kondisi kesehatan yang prima.
Hal apa saja yang mempengaruhi kelancaran aliran darah kita ?
Ada banyak hal yang berpengaruh terhadap lancaran aliran darah kita, misalnya :