Darah, merupakan cairan yang dimiliki makhluk tingkat tinggi dimana ia mengirimkan zat-zat dan oksigen yang diperlukan oleh jaringan tubuh, mengangkut bahan-bahan kimia hasil metabolism, dan juga sebagai pertahanan tubuh terhadap virus atau bakteri. Selain itu hormone hormone dari system endokrin juga diedarkan melalui darah. Layaknya kita tahu, darah manusia berwarna merah, antara merah terang apabila kaya oksigen sampai merah tua apabila kekurangan oksigen. Warna merah pada darah disebabkan oleh hemoglobin, protein pernapasan yang mengandung besi dalam bentuk heme, yang merupakan tempat terikatnya molekul-molekul oksigen.
Peranan darah dalam tubuh manusia sangatlah kompleks. Manusia sendiri memiliki system peredaran darah tertutup yang bearati darah mengalir dalam pembuluh darah dan disirkulasikan oleh jantung. Darah dipompa oleh jantung menuju paru paru untuk melepaskan sisa metabolism berupa karbon dioksida dan menyerap oksigen melalui pembuluh arteri pulmonalis, lalu dibawa kembali ke jantung melalui vena pulmonalis. Setelah itu darah dikirimkan ke seluruh tubuh oleh saluran pembuluh darah aorta. Darah membawa oksigen ke seluruh tubuh melalui saluran halus darah yang disebut pembuluh kapiler. Darah kemudian kembali ke jantung melalui pembuluh darah vena kava superior dan vena kava inverior.
Selain yang disebutkan diatas, darah juga mengangkut bahan bahan sisa metabolism, obat-obatan dan bahan kimia asing ke hati untuk diuraikan dan dibawa ke ginjal untuk dibuang sebagai urine. Setelah mengetahui betapa penting dan bergunanya darah dalam diri manusia, seyogyanya kita harus menjaga kesucian dan kesehatanya.
Berbicara mengenai kesehatan darah, kalian sudah pernah dengar kan orang menderita darah rendah. Darah rendah, loh memang darah punya ketinggian masing masing yah ? Yang dimaksud darah rendah disini ialah kondisi seeorang dimana terdapat gejala atau tanda tanda karena aliran darah melalui arteri dan vena seseorang menurun akibat berbagai hal. Secara umum tekanan darah rendah bukanlah suatu penyakit dan tidak akan menyebabkan kematian. Bahkan orang yang tekanan darahnya rendah cenderung berusia lebih panjang daripada yang tekanan darahnya yag tinggi. Sebagian orang bertekanan darah rendah yang disebabkan oleh gizi makanan yang kurang. Namun sebenarnya penyebab utamanya adalah makanan yang telah diproses hingga kandungan gizinya hilang.
Penderita darah rendah ditandai dengan rasa lemah dan gampang lelah, kepala sering pusing, napas pendek dan tidak berkonsentrasi, dan sering mengalami gangguan pencernaan. Meskipun demikian, semua tanda tanda itu bukan semata-mata disebabkan oleh tekanan darah rendah itu karena disebabkan oleh penyakit lainya. Penderita tekanan darah rendah juga terbilang mudah. Hanya dengan cara mengkonsumsi makanan yang bergizi tinggi, misalnya sate, kacang hijau, dll. Kemudian si penderita penyakit ini diwajibkan banyak istirahat dan menenangkan pikiran.
Nah, teman teman ada yang pernah menderita tekanan darah rendah gak ? Setiap orang pasti ingin sembuh dari tekanan ini. Ada berbagai banyak cara yang akan ditempuh. Orang-orang penderita ini pasti akan menghalalkan berbagai cara untuk meminimalisir gejala ini. Tidak usah khawatir teman, berikut adalah cara pengobatan yang dapat ditempuh :
·Makan makanan bergizi sampai kenyang
·Tidur cukup dengan posisi kepala lebih rendah dari kaki
·Selalu minum minuman dingin
·Minum kopi dingin sangat membantu cara kerja jantung
·Hindari kerja fisik yang berat