Stop Merokok mulai sekarang ..!!!

**Apa yang perlu kita  ketahui tentang "Nikotin" ...??? Nikotin merupana  salah satu zat yang paling adiktif. Nikotin yang terdapat dalam rokok dapat bekerja pada otak dan merangsang pengeluaran dopamin, sebuah zat kimia yang dapat menimbulkan rasa nyaman. Meskipu nikotin dapat menyebabkan kita merasa lebih nyaman dan bersemangat, tubuh kita akan mulai meminta dosis yang lebih tinggi. Ketika kita berhenti, tubuh akan terasa tidak enak, sakit kepala, mengantuk, atau lapar. Pada kenyataan, 35 juta orang mencoba  untuk berhenti, tetapi hanya 5 - 10 % yang berhasil. ROKOK MENGANDUNG > 4000 ZAT KIMIA & 250 RACUN ATAU BERSIFAT KARSINOGENIK

** Bahan bahan ini memperbesar resiko anda terkena berbagai macam penyakit

Fakta :

• Setiap 8 detik ada yang meninggal karena rokok
• Merupakan faktor resiko berbagai macam penyakit

~ Stroke                                      Resiko     2 - 3x ~ Kanker Paru                          Resiko     10 - 20x ~ Penyakit Paru Kronik       Resiko      4x ~ Diabetes Melitus                 Resiko hampir 2x ** Berhentilah Mulai Sekarang ..!!! Karena dapat memberikan manfaat dari berbagai aspek: >> Aspek Finansial 1.  Dalam satu tahun anda akan dapat menghemat uang untuk :

• Membeli sebuah komputer
• Liburan ke bali untuk berdua
• Biaya angsuran motor
• Membeli perangkat hiburan untik rumah dan mobil anda

2.  Dalam 5 tahun anda akan dapat menghemat uang untuk :

• Liburan ke Singapura untuk berdua selama 7 hari
• Membeli laptop seri tebaru sebanyak 2 buah
• Biaya perawatan kecantikan untuk istri anda

3.  Dalam 10 tahun anda akan dapat menghemat uang untuk;

• Membiayai 3 orang anak masuk kuliah

>> Aspek Kesehatan 1.  Memperbesar angka harapan hidup 2.  Mengurangi faktor resiko Penyakit 3.  Mengurangi tingkat stress ..

• Zat adiktif Nikotin dalam rokok nyebabkan kecanduan. Tingkat stres akan lebih tinggi jika kecanduan tidak tersalurkan.
• Dengan berhenti merokok, sistem metabolisme tubuh menjadi lebihbaik dan tingkat stres menjadi lebih rendah.

>> Aspek Kualitas Hidup 1.  Meningkatkan kualitas hidup

• Dengan berhenti merokok anda akan menikmati waktu yang  berharga bersama keluarga tercinta.

Referensi : Dari berbagai sumber