Judul Buku: Tak Apa-apa Tak Sempurna.
Penulis: Bren Brown, Ph.D., L.M.S.W.
Tahun terbit: 2020
Jumlah halaman: 244 halaman
Penerbit: PT Gramedia Pustaka Utama
ISBN: 978-602-4092-1
ISBN (digital): 978-602-06-4093-8
Harga: Rp 85.000,00
Menjadi tidak sempurna sebenarnya bukanlah hal yang buruk, kita tidak perlu mencemaskan apa yang orang lain pikirkan tentang diri kita. Untuk bisa menerima ketidaksempurnaan dan menjalani kehidupan dengan sepenuh hati, semuanya harus dimulai dari diri sendiri. Menjalankan kehidupan dengan sepenuh hati sebenarnya bukanlah sebuah pilihan yang bisa kamu lakukan dalam satu waktu, karena dibutuhkan sebuah proses dan perjalanan yang cukup panjang. Dalam perjalanan itu, ada banyak hal yang perlu kita lakukan seperti misalnya menumbuhkan keberanian, yang nantinya bisa membantu kita untuk membangun kepercayaan diri.
Manusia pasti membutuhkan seorang teman untuk bisa berbagi dan bercerita mengenai berbagai hal, tapi sayangnya tidak semua orang bisa kita jadikan teman dan bahkan ada diantara mereka yang perlu dihindari.
Dr. Brown menuliskan lima tipe teman yang perlu kita hindari dalam hidup ini: