Memasuki bulan november 2023, cuaca yang pancaroba mengkhawatirkan tubuh mudah terdampak penyakit, seperti masuk angin, mual, flu batuk dan pusing. Harus pandai menjaga kesehatan badan agar terhindar dari berbagai penyakit. Terlebih yang memiliki pekerjaan yang mengharuskan menempuh perjalanan jauh, sangat beresiko terkena penyakit.
Jika di uraikan satu persatu, minuman herbal ini mengandung bahan alami, yaitu jahe, kunyit, sereh dan lengkuas.
1. Jahe
Dalam meredakan batu, mengolah jahe untuk minuman pilihan yang sangat tepat. Didalam kandungan jahe terdapat zat antiinflamsi dan antitusif yang efektif dalam meredakan batuk, kandungan gingerol dalam jahe dapat membuat nafas menjad lega sehingga meredakan asma dan batuk
2. Kunyit
Kunyit memiliki sifat antiradang dan antibakteriyang bisa menanhkal partikel atau zat yang mengakibatkan seseorang mengalami batuk berdahak ataupun batuk kering. manfaat lainnya juga bisa menghindari dari penyakit demam, sembelit, kanker dan radang tenggorokan
3. Sereh
Sereh selain di gunakan untuk tambahan berbagai olahan makanan, ternyata juga dapat diolah menjadi minuman yang menghangatkan tubuh, kandungan didalam sereh terdapat anti-mikroba dan anti bakteri bermanfaat untuk mengobati infkesi pada lambung serta mengobati saluran pencernaan seperti masuk angin, diare dan mengurangi gas dari usus
4. Lengkuas
Rimpang lengkuas memiliki kandungan senyawa yang sangat bermanfaat untuk mengatasi perut kembung, dan mual. di dalam lengkuas terdapat antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel sel dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan