Masih banyak orang awam yang percaya bahwa diabetes otomatis mempersingkat hidup mereka. Mitos ini sering kali menimbulkan ketakutan dan keputusasaan, sehingga berdampak negatif pada kualitas hidup penderita. Namun, penting untuk memahami bahwa diabetes, baik tipe 1 maupun tipe 2, tidak selalu berarti vonis pendek umur. Dengan penanganan yang tepat, penderita diabetes dapat menjalani hidup yang sehat dan produktif.
*Pemahaman Dasar tentang Diabetes
Diabetes adalah kondisi kronis di mana tubuh tidak dapat menghasilkan atau menggunakan insulin secara efektif, yang menyebabkan kadar gula darah tinggi. Terdapat dua tipe utama diabetes:
1. Diabetes Tipe 1: Kondisi autoimun di mana tubuh tidak memproduksi insulin sama sekali.
2. Diabetes Tipe 2: Tubuh masih memproduksi insulin, tetapi tidak efektif atau tidak cukup.
*Mitos: Diabetes Pasti Memperpendek Usia
Kepercayaan bahwa diabetes pasti memperpendek usia sering kali didasari oleh informasi yang tidak lengkap atau keliru. Memang benar bahwa jika tidak dikelola dengan baik, diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan amputasi. Namun, dengan penanganan medis yang tepat dan perubahan gaya hidup, risiko ini dapat diminimalisir.
Ilustrasi, konsultasi ke dokter(istockphoto/demaerre)
*Fakta: Manajemen Diabetes yang Efektif
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengelola diabetes dengan efektif dan memperpanjang usia harapan hidup: