Lingkungan kerja yang toxic itu gak enak banget. Apalagi kalau sesama teman saling menjatuhkan.
Padahal, niat awal bekerja untuk menghidupi keluarga. Nyatanya, seiring berjalannya waktu, musuh yang berdatangan tak diundang.
Terkadang kita memang mau menghindari pertemanan tidak sehat. Tapi lingkungan kerja ternyata kurang memadai.
Setidaknya, lakukan tiga hal berikut untuk meminimalisir infeksi lingkungan toxic pada diri kita.
Pertama, beri batasan pada diri sendiri.
Hal paling penting dari bekerja adalah tahu mana saja batasan diri kita. Jangan sampai urusan yang bukan hak, malah dikerjakan.
Banyak kasus seperti ini, dimana 'kepo' sudah membudaya. Mau apa coba tanya urusan rumah tangga orang, apalagi sampai urusan ranjang.
Kerjakan yang menjadi kewajiban saja, jangan campur pribadi orang lain.
Kedua, bangun lingkungan yang baik.
Meskipun banyak ombak yang terus menerjang diri kita agar terjebak dalam lingkungan toxic, kita harus berusaha melawannya.
Diantaranya adalah afirmasi positif, menyebarkan nilai-nilai kebaikan kepada setiap orang di kantor.