Lihat ke Halaman Asli

Cegah Kolesterol Naik Saat Idul Adha : Ayo Cek Cara Pencegahannya

Diperbarui: 5 Juli 2024   12:52

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

A. Pengertian

Kolesterol seringkali menjadi topik yang dibicarakan dalam konteks kesehatan, dan sering kali terdapat perdebatan antara opini dan fakta seputar substansi ini. Kolesterol merupakan senyawa lemak yang penting untuk fungsi tubuh, tetapi jika berlebihan, dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. 

Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah dan sel-sel tubuh. Secara alami, tubuh kita membutuhkan kolesterol untuk membangun membran sel, menghasilkan hormon, dan memproduksi vitamin D. Namun, masalah terjadi ketika kadar kolesterol dalam darah menjadi terlalu tinggi. Kolesterol total dikatakan tinggi apabila kadarnya mencapai/di atas 240 mg/dL.

B. Klasifikasi kolesterol

Kolesterol terbagi menjadi 3 jenis yaitu : 

* Kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein)

* Kolesterol HDL (High Density Lipoprotein).

* Trigliserida.

C. Gejala Kolesterol

1.  Mudah mengantuk
2. Kesemutan
3. Pegal pada tengkuk atau pundak

4. Rasa nyeri di kaki
5. Xanthelasma

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline