Kamu Introvert, Ekstrovert atau Ambivert?

Introvert dan ekstrovert adalah istilah yang pertama kali diciptakan oleh psikiater Carl Gustav Jung di Swiss pada tahun 1920-an. Pada tahun 1960-an, psikolog Hans Eysenck, menambahkan ide-ide Carl Jung.

Ini berbicara tentang kepribadian dalam hal bagaimana cara seseorang mendapatkan energi, kesegaran jiwa ataupun semangat untuk produktif. Ekstrovert mendapatkannya dari luar atau dengan bertemu orang-orang lain tetapi introvert dengan memiliki waktu pribadi untuk sendiri.

Ekstrovert menikmati banyak kegiatan yang bersama dengan orang-orang dan itu membuat mereka semakin produktif dan semangat. Namun introvert mudah merasa kelelahan jika banyak melakukan kegiatan bersama orang-orang, ini bukan berarti mereka anti sosial, mereka bisa dan senang bersosialisasi namun membuat energi mereka mudah atau cepat berkurang sehingga mereka membutuhkan lebih banyak waktu sendiri untuk mendapatkan kembali energinya. 

Introvert baik-baik saja dan menikmati sendirian dan berdiam di rumah dalam waktu yang cukup banyak, itu menjadi momen yang dapat mengisi energi mereka. Tetapi ekstrovert kurang menikmati jika disuruh sendirian dan berdiam di rumah untuk waktu yang cukup banyak, ini membuat energi mereka terasa berkurang. Biasanya, orang introvert tipe yang pendiam dan tidak terlalu mudah untuk memulai percakapan sementara ekstrovert tipe yang lebih aktif dan suka bicara.

Nah, bagaimana jika berada ditengah-tengah antara introvert dan ekstrovert? Saya sendiri banyak mengikuti tes dan seringkali hasilnya disekitar tengah-tengah, contoh 49% atau 50% introvert dan 50% atau 59% ekstrovert. Saya juga merasa saya tidak terlalu introvert juga tidak terlalu ekstrovert, saya membutuhkan dan menikmati waktu sendiri tetapi saya juga membutuhkan dan senang bertemu dan berinteraksi dengan orang-orang, dalam keseharian keduanya cenderung saya butuhkan dalam porsi yang hampir sama untuk dapat mendapat energi dan produktif. 

Sebenarnya tidak ada orang yang 100% berkepribadian ekstrovert atau 100% introvert karena kita semua membawa kedua sifat tersebut. Namun kebanyakan dari kita memiliki kecenderungan yang lebih dominan pada salahsatunya. Sedangkan kepribadian ambivert adalah jika kedua karakteristik tersebut memiliki presentasi yg sama atau seimbang.

Jadi bagaimana dengan kamu? Mari lebih mengenali diri sendiri dan orang-orang sekitar.🙏😇