Semangat Hidup Sehat di Jakarta Berlari

Kesadaran hidup masyarakat semakin meningkat. Hal ini bisa diperhatikan dengan semakin banyaknya event dan komunitas olahraga. Komunitas sepeda, lari, renang, sepak bola dan lainnya. kesadaran hidup sehat dan olahraga harus terus dibangun serta di promosikan untuk masyarakat. Karena sehat adalah anugerah dari Tuhan yang harus senantiasa di syukuri dan dijaga. Sehat menjadi sesuatu yang sangat mahal jika sakit menimpa seseorang. Dan sekiranya biaya berobat itu gratis, tentu tidak ada yang memilih sakit, karena sehat lebih baik dari pada berobat gratis.

Dok.pribadi

Jakarta sebagai role model bagi daerah-daerah lain dalam membudayakan olahraga. Perlu ada kerja sama antara pemerintah dan masyarakat dalam membangun semangat dan budaya hidup sehat. Berlari merupakan olahraga yang paling simple dan murah yang bisa dilakukan semua orang. Dengan berlari semua bagian tubuh ikut bergerak dan banyak kalori serta lemak gula darah yang tersimpan dalam tubuh ikut terolah. sehingga dengan rutin berlari, badan akan terjaga dari penyakit dan senantiasa sehat. Jadi masyarakat dan pemerintah perlu mempromosikan serta membudayakan olahraga berlari di jakarta.

Dok.pribadi

Berlari bersama-sama dirasakan lebih bersemangat dibandingkan dengan berlari sendiri. salah satu calon wakil gubernur yang sangat bersemangat dan berkomitmen dalam membangun budaya olahraga berlari adalah Sandiaga S Uno. Bapak sandi selalu rutin dan terbiasa dengan olahraga berlari. Tidak pernah dalam satu minggu beliau tidak olahraga berlari. Beliau mampu berlari lebih dari 10K dalam satu waktu. 

Dok.pribadi

Pak Sandiaga bersemangat membangun budaya lari dengan komunitas Jakarta berlari. Komunitas ini melakukan event olahraga jakarta berlari setiap minggu dengan berpindah-pindah lokasi dijakarta. Kegiatan ini sangat menarik, dan disambut dengan antusias oleh masyarakat jakarta. Semua wilayah kotamadya sudah pernah digunakan dalam kegiatan jakarta berlari ini. Minimal jarak lari yang ditempuh sepanjang 5K. Semoga pak Sandi berhasil membudayakan olahraga berlari dikalangan masyarakat jakarta dan berhasil memimpin jakarta yang membahagiakan warganya. 

Dok.pribadi

Dok.pribadi