Sampai hari ini jumlah positif COVID-19 semakin melonjak. Pada tanggal 30 desember 2020 terkonfirmasi 735.124 dengan penambahan 8.002 kasus. Jumlah pasien COVID-19 yang dirawat 109.439, yang meninggal 21.944, dan yang sembuh 603.741. Angka yang tinggi dan menjadi peringatan untuk kita agar selalu menjaga kesehatan. Memperkuat sistem imun tubuh merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menangkal penularan virus ini. Tidak hanya virus korona, sistem imun tubuh yang kuat juga dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit lainnya.
Dalam masa pandemi ini kita harus mengedepankan ketenangan hati kita untuk meningkatkan imun. Kita harus selalu berdzikir agar hati kita menjadi tenang. Allah berfirman dalam surah Ar-Ra'du ayat 28 yang artinya :
"(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenteram."
Beberapa amalan yang disebut sebagai zikir adalah salat, membaca Al-Qur'an, menghafal Al-Qur'an, istigfar, dan segala hal yang menjadikan kita ingat kepada Allah Swt.
Hati yang gelisah, dan sedih hanya akan menurunkan imunitas tubuh. Allah juga telah mengingatkan kita agar kita tidak bersedih dalam surah Ali-Imron ayat 139 yang artinya :
"Dan janganlah kamu (merasa) lemah, dan jangan (pula) bersedih hati, sebab kamu paling tinggi (derajatnya), jika kamu orang beriman."
Dalam sebuah hadits dari Nu’man bin Basyir bahwasannya ia pernah mendengar Rasululllah SAW bersabda yang artinya :
"Ketahuilah bahwa dalam diri ini terdapat segumpal daging, jika dia baik maka baiklah seluruh tubuh ini, dan jika dia buruk, maka buruklah seluruh tubuh. Ketahuilah bahwa dia adalah hati." (HR Bukhari)
Dari hadits di atas, kita dapat memahami bahwa hati merupakan pangkal atau penyebab dari sakit atau sehatnya seseorang. Maka dari itu kita selalu dianjurkan untuk berzikir agar hati kita tenang dan tidak terjerumus dalam jurang kemaksiatan karena selalu merasa dalam pengawasan Allah Swt.
Iman berhubungan dengan imun karena terdapat seutas kabel dalam tubuh kita yang menghubungkan antara jantung dan kepala yang disebut saraf vagus. Kabel ini yang bertanggung jawab terhadap kesehatan kita yang mengembara keseluruh tubuh, jika kabel ini tidak berfungsi dengan baik maka penyakit akan bermunculan ditubuh kita. Allah berfirman dalam surah Ali-Imron ayat 112 yang artinya :
"Mereka diliputi kehinaan di mana saja mereka berada, kecuali jika mereka berpegang kepada tali (agama) Allah dan tali (perjanjian) dengan manusia,..."