Pentingnya Pemenuhan Gizi Ibu Saat Kehamilan

Pemenuhan gizi ibu saat kehamilan sangatlah penting, bukan saja akan berdampak pada ibu hamil tetapi juga akan berdampak pada janin ibu. Ibu hamil dengan pemenuhan gizi yang baik maka nutrisi yang dibutuhkan oleh janin akan terpenuhi, sedangkan ibu dengan gizi yang buruk tidak akan dapat memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh janin.

Pemenuhan gizi saat kehamilan harus sangat diperhatikan oleh ibu hamil, karena akan berdampak fatal apabila diabaikan. Pemenuhan gizi yang tidak terpenuhi bukan saja akan menyebabkan ibu anemia, tetapi bisa saja menyebabkan ibu perdarahan saat kehamilan atau akan melahirkan anak dengan berat badan lahir rendah dikarenakan tidak tercukupinya gizi saat kehamilan.

Perlunya kesadaran dari ibu hamil ini sendiri untuk memenuhi pemenuhan gizi ibu hamil, selain untuk kebaikan ibu saat kehamilan juga untuk kebaikan janin pada saat dikandungan hingga dilahirkan nanti.

Pemenuhan gizi yang tidak terpenuhi tidak hanya memberikan dampak pendek tetapi juga memberikan dampak panjang, yang dimana salah satunya dampak panjang ibu yang tidak terpenuhi gizinya lebih berisiko akan melahirkan anak dengan berat badan lahir rendah atau biasa lebih dikenal dengan BBLR. Anak dengan BBLR akan lebih berisiko stunting dan terkena penyakit infeksi, anak dengan stunting biasanya mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang terlambat dan akan menyebabkan penurunan kecerdasan pada anak.

Sungguh sangat panjang sekali bukan dampak dari tidak terpenuhinya gizi saat kehamilan?. Oleh karena itu pentingnya edukasi dan arahan yang harus diberikan kepada ibu hamil agar mereka lebih memahmi sekaligus memperhatikan mengenai pemenuhan gizi pada saat kehamilan.

Salah satu pemenuhan gizi saat kehamilan dengan cara mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, padat akan gizi, mengkonsumsi vitamin, mengkonsumsi kalsium yang cukup dan lain-lainnya.

Ibu yang peduli akan pemenuhan gizi saat hamil, nantinya akan melahirkan dengan sehat dan akan melahirkan anak yang sehat dan cukup berat badannya. Ibu dengan pemenuhan gizi yang baik lebih minim akan risiko-risiko yang tidak diinginkan. Peduli pemenuhan gizi peduli dengan ibu hamil dan peduli dengan janin! .