Mencegah penyakit jantung, itulah kalimat yang baru diperhatikan setelah seseorang terserang penyakit jantung. Memang membiasakan sesuatu yang hasilnya tidak langsung terlihat itu sesuatu yang paling malas untuk dikerjakan. Mencegah penyakit jantung secara alami dengan mengkonsumsi bahan makanan sehat untuk jantung tidak perlu menjadi beban yang sangat mengganggu, karena semua itu kembali kepada masing - masing orang, apakah itu menjadi pilihan atau tidak.
Untuk dapat mencegah penyakit jantung, sebenarnya dapat dilakukan dengan cara sederhana, bahkan dengan cara yang nikmat. Karena yang harus kita lakukan adalah hanya minum jus yang rasanya enak, sebut saja jus strawberi kombinasi. Dengan mengkonsumsi jus untuk mencegah penyakit jantung mungkin menjadi solusi bagi anda yang ogah minum obat.
[caption caption="mencegah penyakit jantung "]
[/caption]
Berikut ini adalah langkah - langkah cara membuat jus strawberi kombinasi untuk mencegah penyakit jantung :
Bahan :
Strawberi, dipotong - potong : 100 gram
Tomat, dipotong - potong : 100 gram
Susu tawar cair non fat : 60 ml
Madu murni : 1 sendok makan
Perasan jeruk nipis / lemon : 1 sendok makan
Es batu : 3 potong
Cara membuat :
Masukkan potongan strawberi, tomat, susu tawar cair, perasan air jeruk, dan potongan es batu ke dalam blender.
Haluskan hingga lembut, lalu siap diminum.
Mencegah penyakit jantung lebih baik dari pada terlanjur merasakan gejala penyakit jantung, terlanjur itu artinya terlambat dan butuh pengobatan.
SUMBER : OBAT TRADISIONAL PENYAKIT JANTUNG
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H