Hipertensi atau biasa disebut dengan penyakit darah tinggi biasanya terjadi pada orang dewasa di atas umur 40 tahun. Terjadinya hipertensi ini disebabkan kadar kolesterol yang terlalu tinggi sehingga menyebabkan hipertensi. Untuk mengatasi hipertensi ini saya akan memberikan info sedikit beberapa obat hipertensi alami yang bisa anda buat sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami yang tentunya sangat mudah kita temukan di pasar atau di warung.
Berikut bahan-bahan alami yang bisa anda jadikan obat hipertensi :
1. Teh Hijau
Teh hijau biasanya bisa anda temukan di pasar,warung, atau supermarket. Hanya dengan menyeduh menggunakan air hangat-hangat kukuh dengan mengkonsumsi secara rutin. Teh hijau mengandung antioksidan sehingga dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Teh hijau ini sangat ampuh sekali dalam mengatasi penyakit hipertensi.
2. Lidah buaya dan madu
Lidah buaya mengandung aloe vera, dimana kandungan ini sangat terkenal sebagai penyubur rambut. Tetapi,lidah buaya juga sangat bermanfaat sebagai obat hipertensi. Cara mengolahnya sangatlah mudah, yaitu cuci terlebih dahulu dan potong dadu lidah buaya. Setelah itu,rendam lidah buaya selam 1 jam dengan larutan kapur sirih. Selanjutnya, rebus lidah buaya dengan di tambahkan 2 sendok makan madu.
3. Bawang Merah
Bawang merah merupakan bumbu dapur untuk menambah penyedap rasa pada setiap masakan. Bawang merah ternyata sangat ampuh untuk mengatasi penyakit hipertensi. Hanya dengan di blender dengan sedikit air, atau bisa dicampur dengan madu.
4. Wortel
Wortel terkenal dengan obat mata, tetapi wortel juga sangat berkhasiat untuk mengatasi penyakit hipertensi. Hanya dengan memblendernya dengan air masak. setelah itu ambil airnya dengan melakukan penyaringan.
5. Belimbing Wuluh