Apa yang pernah Bapak lakukan untuk mengubah dunia?" tanya Trevor, seorang murid kepada gurunya.
Gurunya kemudian menjawab, "Aku tidur nyenyak tiap malam. Makan pagiku bergizi. Aku datang tepat waktu. Dan aku memberikan semua itu pada kalian."
Itu adalah penggalan percakapan seorang guru dan muridnya (Trevor) di dalam film "Pay It Forward" yang saya tonton beberapa tahun lalu. Bagiku, sebagai seorang guru, pernyataan itu meninggalkan jejak kesan yang dalam.
Artinya, seorang guru yang mau mengubah dunia, bukan melulu karena pintar merancang dan mengajarkan materi di kelas, menginspirasi dan memotivasi siswanya. Tapi diawali dengan guru yang peduli dengan tubuhnya agar tetap sehat dan bugar.
Salah satu caranya telah disampaikan di atas. Teratur sarapan di pagi hari, tentu dengan asupan makanan yang bergizi. Bukankah dengan sarapan di pagi hari membuat tubuh guru selalu berenergi? Dengan begitu, guru akan tetap energik dan prima dalam mengajar untuk mewujudkan impian dan masa depan mereka. Dan memang begitulah cara guru mengubah dunia.
Ngomong-ngomong tentang sarapan di pagi hari, bagi saya pribadi hal ini menjadi tantangan tersendiri. Dengan berangkat kerja (mengajar) pukul 06.30 WIB, adakalanya untuk sarapan dari rumah tidak sempat, sementara di sekolah sudah harus langsung mengajar.
Dokpri
Kalau kondisinya demikian, saya biasanya harus makan sesuatu yang dapat "mengganjal perut" tentu dengan makanan yang simpel, praktis dan mudah dibawa. Sehingga selama diperjalanan atau sedang di dalam mobil, bisa sambil menikmatinya. Tapi yang terpenting, harus tetap memerhatikan makanan yang bergizi loh!Untungnya tanpa sengaja, saya pernah menemukan snack sehat ini, SOYJOY Crispy. Mencarinya pun tidak susah, soalnya ada di berbagai mini market di dekat rumah.
Sudah tahukah tentang SOYJOY Crispy tersebut?
Sumber : SOYJOY Crispy
SOYJOY Crispy merupakan makanan yang 100% terbuat dari kedelai utuh yang dipanggang. Sementara untuk kandungan kedelainya terdapat serat yang tinggi dan protein yang bikin kenyang lebih lama.