Manfaat buah alpukat ternyata bisa kamu gunakan untuk wajah loh. Jika kamu mengonsumsi buah ini dengan benar dan rutin, tentunya akan mendapatkan manfaat yang terkandung di dalamnya.
Disini siapa saja yang suka dan rutin mengonsumsi buah alpukat ini? Apakah kamu mengonsumsinya setiap hari atau setiap minggu atau setiap sebulan sekali?
Manfaat buah alpukat memang tidak bisa kita anggap enteng karena memiliki bamyak kandungan yang bermanfaat salah satunya untuk wajah. Tidak hanya wajah saja, ada beberapa kandungan lainnya yang bisa kamu rasakan jika mengonsumsi buah ini loh.
Namun, jika kamu ingin membuat kulit wajah kamu cerah alami serta bercahaya seperti kulit orang Korea, sepertinya kamu memilih buah yang tepat untuk kamu konsumsi. Buah Alpukat ini bisa memaksimalkan wajah kamu agar tampak lebih bercahaya dan juga sehat.
Manfaat buah aplukat untuk wajah lebih cerah dan khasiat lainnya
Melansir dari channel Youtube Sehat Secara Alami, ada beberapa kandungan utama yang terdapat di dalam buah alpukat ini. Kandungan tersebut seperti vitamin C, vitamin E, lemak tak jenuh dan nutrisi lainnya.
Dalam daging alpukat sendiri memiliki khasiat utama sebagai antioksidan yang bisa menangkal sinar ultraviolet loh. Antioksidan sendiri bisa melindungi kulit agar lebih terjaga dan tidak gosong terkena sinar ultraviolet.
Selain dikonsumsi, ternyata alpukat sendiri banyak juga digunakan untuk skincare seperti masker dari alpukat. Berikut beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan jika selalu mengonsumsi alpukat untuk wajah.
1. Kulit menjadi lebih elastis
Dalam kandungan alpukat sendiri terdapat zat yang bisa membuat kulit wajah menjadi lebih elastis. Kandungan seperti mangan dan vitamin c menjadi pemeran utama untuk memproduksi kolagen.
Kolagen sendiri sangat penting untuk peran menjaga keelastisitasan kulit wajah. Jadi kulit wajah akan lebih sehat dan juga mirip bak kulit orang Korea.
2. Mencegah penggelapan kulit
Dalam keadaan tertentu, terkadang ada beberapa bagian kulit wajah yang tiba-tiba menghitam. Kejadian ini merupakan salah satu hal yang tidak sehat yang dinamakan hiperpegmentasi kulit.