Nikmatnya Jalan Kaki bersama Pacar di Malam Hari

Jalan kaki adalah hal paling murah dan paling mudah untuk dilakukan tapi manfaatnya sangat banyak, mulai dari menyegarkan tubuh, membuat tubuh berkeringat dan sehat, melatih daya tahan tubuh, menghilangkan stres, menambah pengetahuan tentang lingkuan sekitar, menjaga pengapuran tulang, membuat tarikan napas ringan dan tidak sesak dan masih banyak manfaat lainya.

Mungkin banyak faktor ya yang membuat orang indonesia malas jalan kaki saat ini, mulai dari trotoar untuk pejalan kaki yang kurang merata pembangunannya di indonesia, cuaca yang tidak menentu, kadang panas terik, kadang juga hujan lebat dan juga orang berpikir kalau ada motor kenapa harus jalan kaki. Mungkin hal-hal inilah yang menyebabkan masyarakat sudah mulai malas untuk jalan kaki. 

Saya cukup melihat ini sebagai hal yang berbahaya termaksuk untuk diri saya sendiri. Karena mungkin kalau efeknya untuk hari ini tidak kelihatan namun ya beberapa tahun mendatang kedepan baru kelihatan, karena tubuh akan semakin lemah jika kekurangan melakukan pergerakan dan ini tentu saja berbahaya buat kesehatan tubuh kita. 

Oleh karena itu saya akan mencoba membagikan pengalaman saya yang mungkin bisa ditiru.

Saya pernah melakukan jalan-jalan malam sendirian, jalan kaki maksudnya ya, ke taman yang ada dekat rumah saya, malam memang waktu yang tenang dan damai sudah tidak terlalu berisik suara kesibukaan di jalan, saya berjalan bersama pacar saya waktu itu sambil mengobrol di tengah perjalanan kami setelah sampai di taman kami mengobrol, sambil menikmati indah cahaya bulan di atas kami, kami duduk dan mengobrol. Lalu setelah itu kami pulang dan kembali berjalan kaki, mungkin terlihat sederhana namun terasa sangat bermakna dan itu membuat kita bahagia dan kembali tidak malas untuk berjalan kaki.

Kadang yang membuat kita bosan bukan hal nya, tapi suasana dari hal tersebut, jadi ketika ada suasana baru, itulah yang membuat segalanya jadi lebih fresh.

Sekian pendapat dari saya, semoga bermanfaat.

Terimakasih.