Sunscreen merupakan produk yang dapat melindungi kulit dari efek berbahaya sinar matahari langsung. Sunscreen bekerja untuk menyerap atau memantulkan sinar UV, sehingga mencegahnya menembus kulit. Penggunaan sunscreen di siang hari sangat penting untuk melindungi kulit dari efek merugikan sinar matahari. Berbagai alasan utamanya yaitu:
Perlindungan dari sinar UV: terutama pada jam-jam siang hari, sangat kuat. Sinar UVA dan UVB dapat merusak kulit, menyebabkan sunburn (terbakar matahari), dan meningkat kan risiko kanker kulit.
Pencegahan penuaan dini: paparan sinar matahari yang berlebihan dapat mempercepat proses penuaan kulit. Sinar UVA khususnya, dapat menembus jauh ke dalam kulit dan menyebabkan kerusakan kolagen serta elastis, yang mengakibatkan kerutan dan kehilangan elastisitas kulit.
Mencegah Hiperpigmentasi: paparan sinar matahari dapat menyebabkan bintik hitam dan perubahan warna kulit lainnya. Penggunaan Sunscreen dapat membantu mencegah Hiperpigmentasi dan menjaga warna kulit tetap merata.
Mengurangi risiko kanker kulit: kanker kulit adalah salah satu jenis kanker yang paling umum, dan paparan sinar UV adalah salah satu faktor risiko utama. Menggunakan sunscreen setiap hari dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker kulit, termasuk melanoma, yang merupakan bentuk kanker kulit yang paling bahaya.
Perlindungan sepanjang tahun: sinar UV tetap ada sepanjang tahun, bahkan pada hari yang berawan atau hujan. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen penting setiap hari, bukan hanya saat matahari bersinar terang.
Efek jangka panjang: kerusakan kulit akibat sinar UV bersifat kumulatif. Artinya, kerusakan kecil yang terjadi setiap hari dapat menumpuk seiring waktu, menyebabkan masalah kulit serius di kemudian hari. Penggunaan sunscreen secara rutin dapat membantu mencegah kerusakan ini.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari sunscreen, kita pastikan untuk:
* menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30.
* mengaplikasikan sunscreen setidaknya 15 menit sebelum keluar rumah.
* menggunakan jumlah yang cukup