Masalah bau mulut adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat mempengaruhi kepercayaan diri dan interaksi sosial seseorang. Bau mulut biasanya disebabkan oleh adanya bakteri di dalam mulut yang menghasilkan gas berbau tak sedap. Namun, perlu diingat bahwa bau mulut umumnya dapat diatasi dengan perawatan yang tepat. Dalam artikel ini, akan membahas penyebab umum bau mulut serta solusi efektif untuk mengatasi masalah tersebut.
Penyebab Bau mulut
1. Kebersihan Mulut yang Kurang
Kurangnya kebersihan mulut, termasuk sikat gigi yang tidak teratur, tidak menggunakan benang gigi, atau tidak membersihkan lidah secara teratur dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang berlebihan di dalam mulut dan menyebabkan bau mulut.
2. Infeksi Gigi atau Gusi
Infeksi pada gigi atau gusi, seperti karies gigi, abses gigi, atau penyakit periodontal, dapat menjadi penyebab bau mulut. Infeksi tersebut seringkali disertai dengan produksi gas berbau oleh bakteri.
3. Kebiasaan Merokok
Merokok tidak hanya dapat menyebabkan bau tidak sedap pada mulut, tetapi juga dapat merusak gusi dan menyebabkan penyakit periodontal yang menjadi salah satu penyebab utama bau mulut.
4. Konsumsi Makanan Tertentu
Beberapa makanan seperti bawang putih, bawang merah, atau makanan pedas dapat meningkatkan bau mulut karena senyawa yang terkandung di dalamnya dapat diabsorbsi oleh aliran darah dan kemudian dilepaskan melalui paru-paru.
5. Xerostomia (Mulut Kering)