Kesehatan adalah hal yang paling berharga dalam hidup kita, tetapi kita sering sekali terlena menjaganya.
Ketika kita ingin menjaganya (kesehatan tubuh), malah hal praktis yang akan kita tempuh sebagai jalan alternatifnya. seperti mengkonsumsi makanan cepat saji yang banyak mengandung penyedap, minuman kaya perisa, serta bahan kimia yang banyak terkandung dalam mackup kulit/wajah. padahal efek jangka panjangnya sangat fatal bagi kesehatan kita. Memang saat ini tidak terasa, tetapi dalam waktu yang lama perlahan lahan efek tersebut akan terasa pada tubuh kita.
mungkin karena era sekarang adalah eranya serba instan, kita terbuai akan segala macam program promosi oleh semua perusahaan. kita hilang kendali dalam menentukan mana yang baik bagi kesehatan tubuh kita. bujukan serta rayuan mengerunyam pada pikiran. tak menelaah dahulu sebelum membeli, tak mencari dahulu apa yang terkandung di dalamnya, cap cip cup kemasan bagus sikat langsung.
tapi percayalah, waktu akan membuktikan mana yang baik dan mana yang buruk bagi kesehatan kita, tapi sedari dulunya yang alami adalah yang terbaik untuk kita. baik untuk kesehatan, baik untuk keberlangsungan kehidupan. jika menelaah kebelakang, nenek moyang kita dahulu kala menggunakan semua hal yang di sediakan oleh alam untuk menjaga kesehatan dan juga mengobati luka dalam. dan terbukti bahwa umur mereka lebih panjang jika di bandingkan dengan generasi kita sekarang. tak hanya di situ, alampun menjadi sehat karena tidak adanya sisa limbah yang di sebabkan oleh pemakaian.
berbeda dengan manusia era sekarang, yang dimana tampilan adalah hal yang utama bukan yang di dalamnya. makanya orang sekarang berlomba lomba dalam penampilan, wajah yang cantik adalah impian, bukan kulit yang sehat yang menjadi tujuan. berlombalah mereka dalam mengkonsumsi obat kecantikan, tersenyumlah para perusahaan kecantikan. Padahal itu adalah jebakan yang memang sudah mereka rancang, agare kita tergiur oleh produk mereka.
sudah seharusnya kita kembali ke alam, kembali menggunakan yang natural dan alami. baik untuk kesehatan, juga baik untuk keberlangsungan. Menghindari semua yang instan, menelaah yang lebih dalam sebelum menggunakan.
Banyak sekali resep alami yang di berikan oleh leluhur kita untuk menjaga kesehatan kulit kita.. salah satunya adalah menggunakan berbagai macam buah buahan sebagai bahan lulur kulit atau wajah agar terhindar dari berbagai macam racun yang berkeliaran di udara. tak hanya buah buahan, bahan dari sisa sari buah pun masih dapat di gunakan sebgai masker kita. seperti contohnya Ampas Kopi dari Suluh Kopi yang dapat digunakan sebagai bahan masker wajah ataupun kulit kita. kandungannya yang kaya akan zat asam klorogenat dan stimultan yang dapat menjadi antioksidan bagi kulit, melindungi dari sinar matahari , sebagai pembersih kulit, dan juga dapat mencegah datangnya jerawat . maka dari itu alangkah baiknya kita menggunakan bahan yang alami dalam merawat tubuh dan kulit kita.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H