Namun, ada juga kerugian yang terkait dengan bangun pagi.
Salah satunya adalah ketidaknyamanan bangun sebelum orang lain di lingkungan Kalian melakukannya.
Kalian juga akan melewatkan beberapa keindahan visual matahari terbit.
Selain itu, tinggal dekat dengan burung awal dapat berdampak negatif pada kualitas tidur Kalian di malam hari.
Selain itu, orang yang bangun terlambat mungkin mengeluh tentang seberapa banyak kebisingan yang Kalian dengar dari apartemen Kalian setiap saat, siang dan malam.
Banyak orang tidak menganggap kerugian ini karena mereka lebih besar daripada manfaatnya bagi kebanyakan orang.
Pagi hari bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental kita.
Ini memberi kita lebih banyak waktu untuk menyelartikelkan tugas sehari-hari dan tidur nyenyak di malam hari.
Orang yang bangun pagi umumnya lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih sukses daripada mereka yang tidak.
Namun, ada beberapa kerugian dari bangun pagi, seperti tetangga yang berisik dan kurangnya privasi.
Pada akhirnya, itu adalah pilihan untuk bangun pagi atau tidak.