Dalam proses metabolisme dalam tubuh manusia terdapat zat yang harus keluar dari tubuh dan ada zat yang dikeluarkan namun masih dibutuhkan lagi. Ada tiga proses pengeluaran zat sisa dalam tubuh kita
1. Defekasi
Defekasi adalah proses pengeluaran sisa pencernaan makanan melalui anus, sisa pencernaan ini disebut feses.
2. Sekresi
Sekresi adalah proses pengeluaran zat oleh kelenjar dimana zat tersebut masih digunakan dalam tubuh, zat yang dikeluarkan berupa enzim dan hormon.
3. Ekskresi
Ekskresi adalah proses pengeluaran sampah metabolisme berupa gas dan cairan yang sudah tidak diperlukan oleh tubuh.
Menurut Pusat Perbukuan Badan Standar, Kurikulum, Dan Asesmen Pendidikan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, Dan Teknologi Republik Indonesia dalam buku IPA kelas VIII halaman 77, Okky Fajar Tri Maryana, dkk. (2021) menyebutkan Sistem ekskresi manusia terdiri dari ginjal, paru-paru, kulit, dan liver atau hati.
Perhatikan alur berikut;
Tubuh mengeluarkan zat sisa berupa keringat, urine, empedu (berupa pewarna urine dan feses), gas CO2 dan H2O. Zat-zat sisa metabolisme tersebut harus dikeluarkan tubuh karena jika tidak dikeluarkan akan meracuni tubuh dan merusak fungsi atau kerja organ tubuh lainnya. Dampak zat sisa tidak dikeluarkan, tubuh menjadi tidak sehat atau terjadi gangguan pada tubuh, selain itu juga akan memicu timbulnya penyakit dalam tubuh.
Sekarang anda tahu alasan dan dampaknya jika zat sisa metabolisme harus dikeluarkan dari tubuh kita.