Lihat ke Halaman Asli

Sri Rohmatiah Djalil

TERVERIFIKASI

Ibu rumah tangga suka cerita, Petani, Pengusaha (semua lagi diusahakan)

Tips Menjaga Kulit Wajah Tetap Sehat saat Puasa Ramadan

Diperbarui: 11 April 2023   20:30

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Olahraga untuk menjaga kulit sehat saat puasa. Foto dokpri

Sejak awal puasa Ramadan saya bertekad mengurangi aktivitas di luar rumah apalagi lihat keadaan sawah. Saya berpikir ketika puasa tubuh kekurangan cairan, tentunya akan mudah lemas, kulit wajah pun nantinya akan kering dan kusam.

Namun, ketika berhadapan dengan pekerjaan, rasanya tak enak kalau tidak cepat diselesaikan. Menunda pekerjaan juga tidak baik. Akhirnya ke sawah juga dengan naik sepeda biar cepat.

Suami sempat menawarkan jasa untuk mengantar, tetapi saya tolak.

"Kelamaan atret mobilnya, kalau sepeda kan sat sit set," tolak saya saat itu.

"Apa tidak takut hitam?" Suami meledek.

Kulit wajah hitam? bagi saya warna kulit tidak masalah, yang masalah adalah bagaimana menjaga kulit wajah tetap sehat dan glowing saat puasa. Konon seperti yang saya yakini sebelumnya, menjaga kesehatan kulit itu susah apalagi saat puasa dan berada di luar ruangan.

Kulit Sehat dan Glowwing saat Puasa

Kulit glowing dambaan semua wanita, tetapi kulit sehat impian semua orang. Untuk itu saya sering konsultasi dan mengikuti saran dokter kecantikan. 

Memiliki kulit kering rentan sekali iritasi dan timbul flek, apalagi jika kurang tidur dan cairan. Tubuh kita bergantung pada air termasuk kulit. Sementara saat puasa asupan cairan terbatas. Akibatnya  kulit menjadi kering saat puasa. 

Untuk menjaga kulit sehat saat puasa, ada beberapa hal yang saya lakukan, di antaranya:

1. Pakai tabir surya dan pelembab

Saat puasa kulit wajah menjadi kering dan rentan dehidrasi. Ketika ke luar rumah tabir surya atau sunscreen sangat dibutuhkan untuk melindungi kulit dari sinar UV.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline