Pada akhirnya yang terpenting bukan apa yang masuk dari mulut kita.
Bukan apa yang kita lihat dan apa yang kita dengar.
Bukan juga tentang apa yang kita pakai maupun dimana kita tinggal.
Karena yang terutama adalah, udara yang kita hirup.
Coba kita pejamkan mata, dan nikmati indahnya nafas kita.
Nikmati denyut jantung kita, dan rasakan kehidupan.
Dan kamu gak percaya?
Silahkan tahan nafasmu, selama mungkin, dan sadari, kita bisa menunda makan, minum, mendengar serta melihat.
Tapi udara dan nafas kita tidak bisa kita tunda.
Dan mulailah menghargai pohon yang memberikan oksigen.
Nikmati nafas kita, karena yang itu yang terutama, yang tidak bisa kita tunda.